对于懒得上健身房、懒得动弹、甚至懒得流汗的女人们来说,坊间各种仪器纤体、裹扎纤体、针灸纤体,以及涂抹产品并配合按摩式纤体的方法确实舒服很多。不过,这些躺下来睡一觉就相当于做300次仰卧起坐的效果真有那么神奇?还是先来了解一下吧!
“粉碎机”仪器法
舒适度:★★★★安全度:★★★★改善度:★★★★
纤体原理:利用强声波发射强烈震动波撞击并彻底粉碎脂肪细胞,配合全套科学纤体疗程及饮食调理,让脂肪细胞“无家可回”!
效果:大部分到纤体中心或美容院进行美容瘦身的客人,都会选择以仪器为主的纤体疗程。因为,这种方法一来符合现代纤体的健康观念,二来通常效果立竿见影,可以帮助收紧肌肤、减少脂肪的堆积。
欧洲2008最新的“爆脂科技”,运用“爆脂全破壁”无创技术,透过Cavitation(气穴)原理,利用强声波发射出的强烈震动波撞击并彻底粉碎脂肪细胞,再配合全套的科学纤体疗程及饮食调理,帮助排出体内多余的水分和毒素,溶解体内深层脂肪,直接作用于肥胖脂肪,有效达到全身减肥及局部塑身的效果,努力实现不反弹的现象。
“十指功”按摩法
舒适度:★★★★安全度:★★★★改善度:★★
纤体原理:以推、按、压等手上工夫将囤积的皮下脂肪用力挤压,令脂肪松散,并转化成脂质,然后随淋巴分解代谢,排出体外,以获得推走脂肪的效果。
效果:对付不光滑的橘皮(也叫“脂肪团”),按摩是好方法。每天在沐浴之后,花上15到20分钟,坐在电视机前,为腰腹部、大腿、手臂涂抹上具有纤体效果的乳液,配合5分钟的按摩,可促进血液循环、淋巴通畅排毒,让橘皮快点消失!
温馨提醒:需要坚持
“木乃伊”裹扎术
舒适度:★★安全度:★★★改善度:★★★
纤体原理:透过以绷带之类的材料包裹身体,使海藻、辣椒、生姜、泥浆等纤体成分经由毛孔渗透进入体内,借着人体吸收水分后增强淋巴系统功能,把脂肪和毒素排出体外。
效果:如果配合电热毯包裹,身体脂肪的消耗量相当于在高温户外下跑步15分钟,有助促进排出身体多于水分,使整个人消除浮肿的“肥胖”迹象。
温馨提醒:裹扎瘦身法可以在家DIY,只需要配合一些纤体产品即可达到事半功倍的效果。