日前，市妇幼保健院妇产科接生了一个重10斤4两的巨大新生儿，这是该院迄今为止正常孕妇分娩的新生儿中最大的一个。记者从市妇幼保健院产前营养门诊了解到，由于孕妇过分进补，现在新生儿体重超标的越来越多，对孕妇进行营养评估的数据显示，由于吃的不合理，九成孕妇营养元素搭配不合理，一半以上孕妇饮食超标却又“营养不良”。
巨大儿易患脑瘫
市民张女士从怀孕后就开始无节制的进补，身高只有158厘米的她产前体重增加了25公斤，由于胎儿过大，近日张女士不得不进行剖腹产，胎儿重10斤4两，属于巨大儿。经医生检查，虽然孩子目前身体各器官健康，但由于过胖，出生仅5个小时后，孩子下肢内侧皮肤就出现了自体摩擦损伤，医护人员不得不为其涂擦油剂，分离皮肤接触点，防止腌渍和皮疹的发生。
据市妇幼保健院妇产科桂欣主任介绍，近两年，孕妇趋于肥胖，出生体重在8斤以上的新生儿越来越多。孕妇过于肥胖，不仅会增加孕妇糖尿病、高血压等合并症的发病几率，同时也增加了难产的风险。此外，胎儿过大并不代表身体“壮”，巨大儿在生产中容易缺氧，其心脏、肾的负荷过重，出生后易出现低血糖，造成脑细胞发育受损，严重者会导致脑瘫。
三餐摄取量需3：4：3
产前营养门诊对孕妇进行营养评估的数据显示，一半以上孕妇饮食超标，营养元素搭配不合理问题普遍存在。
桂欣主任分析，造成孕妇饮食超标却又“营养不良”的主要原因是由于孕妇在饮食上存在很多误区。许多孕妇三餐供能安排不合理，调查发现，孕妇普遍是早晨不达标，中午吃不好，晚上吃过多，这种饮食方式不能按时为身体供给足够能量，晚上吃太多，只会令脂肪超标，加重内脏消化的负担。每日三餐最好的能量摄取方式是早餐摄取能量占全天的30%以上，午餐占40%以下，晚餐占30%左右。除了主食外，孕妇还可在两餐间吃一些水果、坚果、糖量少的点心等作为间食。
饮食需“全而杂”
吃得多，并不能代表不会出现“营养不良”，记者在评估数据上看到，由于饮食超量，很多孕妇的体重超标，孕妇对人体赖以生存的三大元素蛋白质、脂肪、碳水化合物摄取情况较好，尤其是脂肪、蛋白质摄入量过多，但铁、锌、钙、维生素等微量元素却普遍缺乏。
从营养来源上看，孕妇食谱过于单一，米面细粮吃得过多，粗粮粗纤维食物吃得少，对于补钙的食品，孕妇只偏爱牛奶等乳制品，但却忽视了含钙量十分高的豆类产品。桂欣主任认为，骨头汤补钙的作用并不大，为了保证孕妇的营养需要，孕妇应该多吃豆类、谷类、水产品、以及紫菜、香菇等颜色深的蔬菜，多吃一些植物油等含不饱和脂肪酸的物质，对胎儿的脑部发育有好处。但饮食要节制，含脂肪、糖量太高的食品孕妇要适量，牛奶每日饮用500克、鸡蛋2至3个就足够了。
