(二)平衡减肥支出
如果上个月你已花了不少减肥钱,那么下一月就要好好平衡当月开支了。
a、克制买新上市水果和蔬菜的冲动,还是买当季的果蔬吧,并且最好下午6点左右去菜场,你会用一半的钱买到平时2倍的东西。
b、自制减肥菜肴,外面买的“减肥套餐’,价格多令人咋舌,吃自制的沙拉,不仅口味好、新鲜、热量低,而且省钱。
照以上的方法做,不仅能减去多余脂肪,荷包里的money也不会那么快地被减掉,廉价又高效,何乐而不为呢?