运动型：处女座（VIRGO）
代表明星：胡歌
避暑高招：泡在水里。当然我们不可能24小时泡在水里。一周去游泳两到三次是个防暑降温的好方法，成天呆在空调室里，不但完全没有避暑的功能，反而让自己的抵抗能力变差，变得更加怕热，甚至患上空调病！
忙碌型：摩羯座（CAPRICORN）
代表明星：张韶涵
避暑高招：选择工作，赶通告，能够得到粉丝的大力支持，再热也不怕！这是典型的摩羯座性格。公司的冷气还是蛮好的，这样岂不一举两得，没准再落个先进工作者，老板还会感动得塞个红包包呢！
食疗型：天秤座（LIBRA）
代表明星：张靓颖
避暑高招：西瓜。暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热还可以补充水分。然而，大量或长期吃副作用也不可轻忽，因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻。尤其是有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人不宜多吃。
美丽型：天蝎座（SCORPIO）
代表明星：郝蕾
避暑高招： SPA。对于夏季需要瘦身的女性来说，经过20～25分钟的SPA不但能使全身新陈代谢更加顺畅，将体内多余的水分排到体外，还能消耗大量的热量，促进脂肪细胞的分解转化，对于因水分聚集而引起的水肿型肥胖效果尤其明显。
幻想型：射手座（SAGITTARIUS）
代表明星：杨坤
避暑高招：夏日幻想做一天北极企鹅，游玩在冰天雪地。这种异想天开、望梅止渴的行为可能对射手座的朋友很有效噢！
理性型：水瓶座（AQUARIUS）
代表明星：王艳
避暑高招：咖啡。喝咖啡的好处是促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。但咖啡也不能多喝，不然会引起心悸、耳鸣。夏季饮冰咖啡要用新鲜咖啡加冰块才能解暑，如果煮好的咖啡或速溶咖啡放到冰箱后再饮用，不但咖啡失去醇香，对身体也不利。
健康型：双鱼座（PISCES）
代表明星：李冰冰
避暑高招：近日，高温难耐，但由成龙、李连杰、李冰冰、刘亦菲主演的影片《功夫之王》却在横店紧张拍摄。为抵御炎热，“花露水公主”李冰冰早早让妈妈准备了一大箱花露水，分发给每个人。并叮嘱他们洗澡用花露水，被蚊子叮了要抹花露水，睡觉前还要全身抹上花露水入睡。
