鸡蛋
喜欢吃蛋的人，除了在需要蛋白质(两个鸡蛋共含有13g蛋白质)、硫、氨基酸、硒、蛋白质之外，或许是为了需要蛋黄中的脂肪，去溶解胆固醇和脂肪的胆汁素。
香蕉
当您很想吃香蕉时，可能是您的身体有需要摄取钾质。一根普通的香蕉中，含有555mg的钾。正在服用利尿剂或副肾皮质荷尔蒙cortisone(此两种物质夺取体内的钾)的人，大部分对香蕉会有特殊偏好。
咸味
喜欢吃咸的人，很可能是甲状腺的碘不足，或是低盐症的艾迪生氏病(Addison disease 使皮肤呈褐色的副肾疾病)。高血压的人喜欢吃盐，应该禁止。
