杭州市第一人民医院内分泌科的门诊病人中，有一半是曾反复减肥的肥胖者。张显峰医师说，有些病人吃减肥药、节食减肥，会影响健康，他们中还有些人减了一段时间，停掉，体重反弹，又开始减，“第二次、第三次减肥的难度更大，只有加大减肥强度才能有效，如果减肥方法不当，对人体的伤害很大，易引发内分泌紊乱及心血管疾病。”
杭州专业减肥机构诺特营养中心主任吴向明说，过度节食、服用减肥药等不健康的减肥方式，将会使体内营养物质严重流失、肠胃功能失调，而且身体只减去了水分，很容易反弹。减肥者再次使用这些方法，“受的伤更重了，网上说的‘反复减肥导致人体免疫力下降，甚至引发心脏疾病猝死’也不无道理。”
虽然我们没找到因反复减肥而早死或猝死的极端性病例，但有一点可肯定：反复或盲目减肥，对身体绝对有害。我们的建议是：只要不是病，胖一点又如何？自然才是美。
