吃干柿祛除黄褐斑
[原料]干柿子适量,天天食之,久食有效。
[功效]润心肺,去黑斑。
适用于面部黑斑、雀斑。
吃奶糊祛除黄褐斑
[原料]核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。
[制作]先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
[功效]润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。