像四大美女明星一样白得晶莹剔透

　　同样是白，但明星的白似乎是与众不同。其实，明星同样会面临黑色素的困扰，但她们却因为掌握了美白的诀窍并形成一种习惯，因此就白得光彩四射。在这个“粉丝疯狂”的年代，明星们的美白经不但引领时尚，还可成为我们对号入座的参照法宝；或许有些秘诀并不适合自己，但可能某一个小小的提示就能唤醒你对美丽的追求，让你找到适合自己的美白偶像。

　　维他命C等食物可助你美白

　　最受推崇：肌肤水嫩白皙吃出来

　　大S，这位演艺圈里名副其实的“美容大王”，从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧，亲身试用过成百上千种美容保养品和美白秘方，在她眼中，她对“白”的定义就是像日光灯、卫生纸那样白。

　　想当卫生纸或日光灯，就要吃得讲究。有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜及黑色食物如酱油、黑醋、咖啡等等。要美白就要多吃维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉等食物。