10大疾病，10大杀手。南京人的健康随时处于它们的威胁之中。每年万余不幸去世的市民中，绝大多数死于这10大疾病。市民究竟该如何预防？金陵晚报记者为此分头采访，请专家详细支招。其中，鉴于恶性肿瘤病种复杂，本报选择了南京人最高发的肺癌、胃癌、肝癌——聚焦。
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肺癌，未来5至10年将现曙光
关键词：病因不明、治疗出现新手段
剖析（鼓楼医院肿瘤中心刘宝瑞主任）：肺癌是一种最常见的癌症，虽然已经研究了几十年了，但是肺癌的发病原因到现在还不是很清楚。作为医生在接治肺癌患者时一定要分清两种不同类型的肺癌：非小细胞肺癌和小细胞肺癌，两种类型的肺癌采取的治疗方法完全不一样，前者优先考虑手术切除，因为化疗对其的有效率只有21％；后者则优先考虑化疗，对这类患者化疗的有效率达到60％。特别提示：目前在肺癌的治疗中出现了诸多亮点，一方面早期肺癌在接受化疗后生存期延长，另一方面药物已经由研究阶段进入了临床应用阶段，此外在基因指导下的化疗，有望提高有效率。刘宝瑞认为，在未来5至10年，肺癌的治疗将从现在的标准化疗过渡到基因指导下的个体化疗。
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胃癌竟盯上14岁孩子
关键词：年轻化，来势汹汹
14岁的中学生陈兵（化名）在被查出胃癌前出现吃不下饭、呕吐、腹痛、腹胀等症状，到医院检查时，发现其有腹水，并发现癌细胞，确诊其患有胃癌，其母亲在照顾他时，也出现同样不舒服的症状，结果检查发现也患上了胃癌。昨日是全国抗癌日，记者在江苏省中医院肿瘤专家义诊现场看到许多中青年患者。剖析（省中医院消化系肿瘤外科主任、博士生导师刘福坤教授）：许多年轻人得胃癌，这与他们不良的生活习惯有关系，煎、炒、炸的食物吃多了都会诱发细胞突变，与中老年人相比，年轻人新陈代谢旺盛，细胞活力强，患癌后癌细胞繁殖速度快，病情更难控制。
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肝癌，千万警惕发霉食物
关键词：肝炎是祸首，治疗单一
剖析（南京鼓楼医院肿瘤中心刘宝瑞主任）：肝癌发生的原因也不是特别明确，但长期食用发霉食物可能诱发癌变，因为这些食物中含有的黄曲霉毒素是最重要的致癌物质。同时，乙型与丙型肝炎是肝癌的温床。特别提示：目前肝癌的治疗手段比较单一，首选手术，放疗、化疗基本上都不要考虑。刘主任告诉记者，目前国际上研究发现的免疫活性细胞疗法有望使肝癌患者的生存时间延长。
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脑血管：压力太大易“崩盘”
关键词：高血压 动怒 危险因素
63岁的老张小儿子已经快30岁了，经常在外面鬼混。有一天，有人告诉他，儿子在外面砍伤了人。“你这个混账”，一见到儿子，老张的巴掌就上去了。儿子根本不认错，老张突然就倒下了，到医院后，发现他得了脑出血。剖析（中大医院神经内科闫福岭主任医师）：为什么脑血管疾病居高不下，最大的原因是，现在人们对危险因素认识不够，生活不注意。高血压、糖尿病、肥胖、抽烟喝酒都是脑血管疾病的危险因素，很多人认为，这些危险因素离脑血管疾病还很远。专家建议：一定要释放压力，要经常出去踏踏青，散散步，听听音乐；千万不要动怒，否则容易得高血压。这些食品要少吃：大肥肉、甜品、面条。
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晚上大吃大喝压垮心脏
关键词：大荤 压力 心态调整
34岁李先生是一家公司的老板，经常款子收不上来，去年过年前有一笔20多万的款子，对方老是拖。好多人上门要债，他必须将这笔款子收回来。这么一着急，居然昏了过去。医生一查，李先生因为压力太大，患上了心肌梗塞。剖析（中大医院心脏科马根山主任医师）：心脏病也是个富贵病，随着生活水平的提高，发病率也在逐年升高。由于社会竞争压力大，很多人中午只能吃点盒饭，晚上大吃大喝。脂肪就堆在那里了，冠心病就离得不远了。心脏病也有年轻化的趋势。光从冠心病来看，15％是年轻人。专家建议：第一，控制饮食，晚上不要吃得太油腻。对于坐办公室的人群，每顿都应注意控制。第二，加强锻炼，每周进行两次有氧运动。每次运动不少于1小时。第三，生活节奏尽可能放慢。心态一定要调整好，工作固然重要，身体却更重要。尽量让自己多放松。可以经常出去旅游旅游。这些食品要少吃：鱼子、蛋黄、动物内脏。 点击6
砸钱装潢毁了呼吸
关键词：装修、大气污染
剖析（鼓楼医院呼吸内科主任张德平教授）：造成呼吸道疾病的原因有很多，吸烟最主要原因之一，这几年吸烟的人越来越多，而且也有一个年轻化的趋势。戒烟或者减少抽烟是预防呼吸道疾病的一个有效措施。大气污染也是一个重要原因，南京周围近几年建了不少化工厂，这促进了南京经济的发展，同时也给南京的空气造成了很大的污染，汽车尾气的排放也给环境造成了不少压力。长期呼吸不洁的空气给人体的肺造成了慢性损伤。随着居室装潢的风行，不当的装潢材料也会成为呼吸系统疾病新的病源。
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群体中毒的少了，交通事故多了
关键词：交通事故、工伤、农药
剖析（鼓楼医院急诊中心鲁德生副主任）：目前造成人员创伤的主要是交通事故、工伤和治安三大块，其中交通事故排第一位，工伤排第二位。目前创伤具有多发性、复合性、严重性的特点。目前南京市群体中毒很少发生，但在农村为一些鸡毛蒜皮的事喝农药的情况较多，城市里主要的中毒隐患是冬天煤气中毒。
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糖尿病多缠有钱人
关键词：糖尿病 肥胖 清淡饮食
22岁的小王是大三学生，父母做生意，特别疼爱这个独生子，要什么就给什么。儿子喜欢喝可乐，妈妈就从超市整箱整箱地搬，当水喝。前段时间患上了糖尿病。剖析（中大医院内分泌科王尧副主任医师）：内分泌——营养和代谢的其他疾病主要是指糖尿病，近十几年来，我国糖尿病的发病率上升了1～2倍，江苏省的发病率也由20世纪80年代末的1％左右，上升到了现在的2．5％－4％左右，从目前的门诊看，糖尿病似乎缠上了有钱人。专家建议：饮食要清淡；每餐后散步30分钟；定期检查。这些食品要少吃：洋快餐（汉堡包、薯条）、肥肉、可乐。
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吃得太好消化不好
关键词：功能性胃肠疾病上升
剖析（鼓楼医院消化科副主任于成功博士）：随着人们生活水平提高、饮食结构的改变，功能性胃肠道疾病发病率明显上升。它的最明显的症状是因为胃肠的功能性的改变而出现的不适症状。消化系统疾病涵盖了从食道到肛门、肝胆、胰腺等各种器官的疾病，因此病种非常多。目前在治疗方面的一个新的趋势是疾病研究快、诊疗技术快，将来它的发展将是消化系统的介入治疗。
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性生活过频对前列腺很不利
关键词：污染 吸烟
剖析（中大医院泌尿外科杨建军副主任医师）：致死的泌尿生殖系统疾病主要指膀胱肿瘤和前列腺癌。膀胱肿瘤主要是因为工业污染和吸烟，特别是橡胶工业。而前列腺癌主要跟性生活、种族有关系。性生活过频对前列腺很不利。以前有一种说法，黄种人不容易得前列腺癌，但受环境影响，我国的前列腺癌患者也越来越多，以前每年几个人得前列腺癌，现在每年至少有20多人住院治疗。
