保温杯是人们最常用的生活用品，天冷的时候爱喝水的朋友都会为自己和家人准备一个。但保温杯品种多样品牌众多，质量也有好有坏，我们该怎么挑选保温杯，在挑选保温杯的时候我们应该注意什么？保温杯的使用中我们该怎么保养？
首先交大家一个真空保温性能简易识别法：
将开水倒入保温杯内顺时针旋紧瓶塞或杯盖2-3分钟后用手触摸杯身外表面，如果杯身有明显的温热现象，说明产品已经失去真空度，不能达到良好的保温效果。
怎么样挑选一个好的保温杯？
步骤
1、材质：
不锈钢保温杯一定要食品级的304钢（304叫法源自于美国，最通俗广泛的叫法；日本的叫法是SUS304，中国的GB叫法是OCr18Ni9，也即是18-8），最好内胆要用304钢的，才能保证用来装水的保温杯重金属溶入量不超标，包括铅不超标。便宜货201或202的不锈钢杯（浙江永康产）的重金属溶入量是304钢的100倍以上！重金属包括铅超标，喝这样的水，对人体的伤害很大。外壳则无所谓，内外都304钢了成本较高，羊毛出在羊身上，都是花消费者的钱。（做304钢杯子的，外包装上面一定会有写用材304，这个容易鉴别）内盖塑料，鉴别较容易，闻起来没有味道就可以。最好的是PC料（婴儿奶瓶料），PC料放在开水里面煮是没有味道，不会变形。胶圈要用硅胶，也是无毒材料，胶圈小的好，难做，但是不会掉出来，硅胶弹性韧性好，不易变形。
2、真空保温：
真空分为无尾真空和有尾真空，无尾真空的技术较先进，真空度高，效果好，由于工艺的差别，有效容量更多。
3、外观：
保温杯造形美观当是会惹人喜欢，当然也要看保温杯的工艺，细节部分的做工，接口处会不会精致，保温杯口边沿会不会圆滑，平整。一个做工精美的保温杯，代表着生产厂家对产品质量的重视程度。
4、看内盖
好的保温杯的内盖正常都用PC料做成的，闻起来没有味道，塑料的亮度好，平整。盖子要容易清楚，不要出现有清洗不到的卫生盲点，那样子才能清得干净，用的卫生。
5、拧盖子：
一个质量好的保温杯，拧起盖子来应该是相当顺畅柔滑，360度旋用的力度均匀。保温杯是用来喝水的，每天都要打开拧紧好几次，如果一开始拧起盖子就轻重不均匀，或发出刺耳的声音，这样的保温杯用不了多久多久盖子都会坏掉，出现泄气及漏水现象。
注意事项
在使用保温杯过程中要避免碰撞和冲击，以免碰坏杯体或塑料，造成保温失效或漏水。拧紧螺塞时用力要适当，不要过力旋转，以免螺扣失效。经常饮用咖啡、茶或饮料时，保温杯内胆会变色这是正常现象，用牙膏牙刷即可清除。
