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夏季到了,谨防“病从口入”

时间:2017/7/19 12:29:19 来源:华商晨报

  夏季高温,为各种肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件,稍不注意卫生,各种病菌就有可能“乘虚而入”。

  沈阳市第六人民医院感染门诊主任张志宇表示,食源性疾病是指通过摄食进入人体的致病因素,使人体患感染性或中毒性疾病,它包含食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、食源性病毒感染以及经肠道感染的寄生虫病等五种,“病从口入”是夏季人们应该警惕的情况。

  张志宇介绍,所有的食物中毒都是以食物和水源为载体使致病因子进入机体引起的疾病。一起食源性疾病暴发少则几人,多则成百上千人。在发病形式上,微生物性食物中毒多为集体暴发,潜伏期较长(6~39小时);非微生物性食物中毒为散发或暴发,潜伏期较短(数分钟至数小时)。

  而某些疾病在一定季节内发病率升高。例如,细菌性食物中毒一年四季均可发生,但以夏秋季发病率最高;毒蘑菇、鲜黄花菜中毒易发生在春夏生长季节,霉变甘蔗中毒主要发生在2~5 月份。

  食源性疾病分为两类:一类是由食品中生物或化学因素引起的食物中毒,另一类是由食品中生物因素引起的感染性腹泻。已知有200多种疾病可以通过食物传播。已报道的食源性疾病致病因子有250种之多,其中大部分为细菌、病毒和寄生虫引起的感染性疾病。其他为毒素、金属污染物、农药等有毒化学物质引起的中毒性疾病。

  【积极预防】

  1.避免在没有卫生保障的公共场所进餐。

  2.在有卫生保障的超市或菜市场购买有安全系数的食品。不买散装食品。

  3.新鲜食品经充分加热后再食用。不喝生水。

  4.避免生熟食混放、混用菜板菜刀等,防止生熟食交叉污染。

  5.不生食、半生食海鲜及肉类。生食瓜果必须洗净。

  6.重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。

  7.尽量不要食用来历不明的食物,或者是变质的海鲜、肉类、豆制品及发芽的马铃薯等。

  8.吃剩的饭菜尽量放10℃以下贮藏,食用前必须充分加热。

  9.夏季避免食用家庭自制的腌渍食品。

  10.养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。


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