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凉拌西瓜皮的做法

时间:2014/7/9 15:48:00 来源:网友

  西瓜皮的做法有很多种,可以和不同的食材(原料)搭配调制美味佳肴,下面养生中国专家就为大家推荐两种西瓜皮的做法——凉拌西瓜皮和西瓜皮泡菜,大家可以参考以下步骤调制食用。

凉拌西瓜皮

  【西瓜皮的做法1】凉拌西瓜皮

  材料选择:

  西瓜皮,糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜。

  调制方法:

  (1)把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。

  (2)腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了。

  (3)放入适量的糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,切碎的芫茜,拌均匀,喜欢的还可以放上一点陈醋即可。

  【西瓜皮的做法2】西瓜皮泡菜

  材料选择:

  海蜇皮150公克,西瓜皮300公克,辣椒丝1/2条,葱丝1支,香油1/2大匙,糖1/2大匙,盐少许,盐2小匙。

  调制方法:

  (1)将海蜇皮切丝并对切,用水洗净多次后,泡2分钟去咸味,以清水再洗一次后,捞起沥干水份备用。

  (2)西瓜皮先洗净去除外皮青色部份及白皮内绵囊部后,再切成0.5公分厚长条丝状,用2小匙盐腌15分钟,西瓜皮软化出水后,再挤干水份备用。

  (3)将所有材料加入调味料拌匀后,腌约20分钟,西瓜皮泡菜即可食用。


相关搜索: 西瓜皮 美食 做法
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