日常生活中需了解食品是否添加了含铝添加剂
李挥介绍,联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)规定,铝的每周耐受摄入量为2毫克每公斤体重,这相当于一个60公斤重的成年人每周吃进去120毫克铝不会导致铝的蓄积并引起健康损害。如果消费者吃进去的铝只是偶尔超过这个量,并非持续超出该水平,也不会影响健康。
李挥说,此次新规重点控制面制品和膨化食品中铝的含量,如果严格执行,我国居民铝的平均摄入量将比新规实施前下降85.6%,仅占JECFA参考值的12.92%。
相关专家建议,应严格含铝添加剂的审批,限制含铝添加剂的使用范围和使用量,研制无铝添加剂代替有铝添加剂,开展高铝食品(如海蜇)加工新技术的研究。同时,建议相关部门加强食品生产、流通、餐饮等环节的监管和查处力度。专家提醒,作为普通消费者,可通过阅读包装标签,了解食品中是否添加了含铝食品添加剂。
摄铝过量可能带来什么?
增加老年痴呆风险
铝被称作“智力杀手”,它是多种酶的抑制剂,其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝经吸收后,会进入人体大部分器官,主要大量积聚于骨骼,可能引起骨质疏松,并且较难排出体外。长期食用含铝食品,容易引起记忆力减退与智力下降,引起神经系统病变,甚至可能增加老年痴呆的风险。
导致儿童发育障碍
铝超标对儿童的影响更大,长期食用大剂量铝含量超标的食物,会严重影响孩子骨骼的生长,还会造成孩子神经发育受损导致智力发育障碍。 整理/马彦铭