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女性养生:贫血5大原因 女人真正补血养颜的8食物
2012/7/24
一、贫血的四个等级 轻度:血红蛋白低限~91g/l,症状轻微。 中度:血红蛋白90~61g/ ...
女性养生:15个好习惯让你美丽更持久(组图)
2012/7/24
都说25岁以后女人就开始走向衰老,机体开始减退,30岁后,岁月就会逐渐写在脸上,刻在身体上。那么女人 ...
研究发现:现代鸡蛋比30年前更健康
2012/7/24
鸡蛋是因为营养丰富而备受大众欢迎。据英国《每日邮报》7月18日报道,英国科学家宣称,现代鸡蛋的营 ...
女性养生:常吃15种食物让你美丽翻倍
2012/7/24
【枸杞子】性平味甘,是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子泡茶饮,以调补肝肾。凡更年期 ...
女人养生须知:经期要多吃这些食物
2012/7/20
经期吃什么好?营养专家发现,经前不适与营养素的缺乏有关,只要补充相应的维生素,你就能轻松愉快地度过这 ...
白领养生:提高睡眠质量的八种食物
2012/7/20
许多人认为睡前吃东西对身体健康不利,尤其是注意身材的女性,更觉得会影响身材。其实,有一些食物在睡 ...
养生必知:女性吃什么能丰胸 经典食谱让你上围暴长
2012/7/19
1、黄豆煮猪排骨材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。功效:这道 ...
养生警惕:这样喝水可能致癌!(图)
2012/7/19
导语:养生警惕:千万当心!这样喝水竟会致癌。水是我们日常生活中离不开的,水是生命之源。但是喝水也是有 ...
养生推荐:白果杏仁美肤汤
2012/7/19
食谱用料:白果(银杏果)杏仁猪皮姜盐葱八角黄酒食谱做法:1.白果去皮心,备用。甜杏仁洗净、姜切片,葱 ...
女性美容:鉴别你的护肤品是否值得一用
2012/7/19
洁面乳:弱酸性温和无刺激的好。拿PH试纸测试,直接把它挤到试纸上。PH值是弱酸性的较佳,因为我们的皮 ...
养生推荐:酸奶防癌抗衰老 9个鲜为人知的作用
2012/7/19
导语:喝酸奶助消化,能美容,要多喝。要是你只是这样认为就out啦,要知道酸奶的好处可不只这些呢,酸奶 ...
食疗养生必知:开心果营养多
2012/7/19
开心果的食疗作用,开心果是当今生活中很多人都很喜欢的一种坚果类,有着很高的营养价值,你是否也喜欢 ...
养生须知:上班族常外食 三招轻松排毒!
2012/7/19
生活节奏的改变以及工作对人们生活造成的影响使得人们的日常饮食变得越来越不正常,很多人一天三餐都在外面 ...
女性养生:常吃10款美食 既美味又丰胸
2012/7/19
一、龙珠芋香饭 材料:香米饭300克、芋头150克、虾米100克、叉烧100克、腊肠50克。盐、胡 ...
女性美容大揭秘:芦荟酸奶补水面膜 强大功效夺你眼球
2012/7/18
【芦荟酸奶补水面膜】1.芦荟洗净去皮,将芦荟叶肉捣烂。2.将蜂蜜、酸奶加入芦荟泥中,搅拌均匀即可。3 ...
女性养生:酸奶这么喝才会速瘦
2012/7/18
酸奶本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加…… 酸奶并非喝多少都不 ...
养生推荐:西红柿炒鸡蛋 5大窍门
2012/7/18
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素的含量居蔬菜之冠 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素, ...
养生推荐:夏季水果 营养价值大比拼
2012/7/18
入夏之后,各类水果接连上市,走了草莓,来了樱桃;樱桃过后,杏、桃又丰富登场;随后,西瓜便以老大自居, ...
六色食物 看你最缺那种健康色!
2012/7/17
你最适合吃什么颜色的食物?红色、紫色、黄色、绿色、黑色、白色等六种颜色的食物哪种适合你呢?来看看 ...
粗粮花茶 蓓然美SPA养生护肤之道
2012/7/17
是如今时下大家最关注的事情,都市里快速的工作节奏,高压的生活脚步让亚健康的人群变得越来越多。街道上的 ...
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