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养生须知:三类体质的人 不适合常喝绿豆汤
2012/7/30
要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别 ...
养生推荐:喝粥喝出白嫩肌肤 荔枝粥
2012/7/30
导语:中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。因 ...
养生推荐:葡萄酒的抗衰老作用
2012/7/30
人体每天都要经受来自自身的有害物质的毁灭性攻击,对人体最具破坏性的自由基则是活性氧基团。活性氧基团通 ...
养生推荐:健体抗衰老的7大果蔬 猕猴桃美容养颜
2012/7/30
随着我们年龄的增长,衰老正在侵蚀我们的身体,虽然我们不能抗击衰老,但是我们可以减缓衰老的步伐,通 ...
养生推荐:红枣木瓜银耳汤
2012/7/27
在这炎炎夏日里喝上一碗红枣木瓜银耳汤又凉爽又舒适,所以今天小便的推荐菜谱就是这道营养丰富的汤品给大家 ...
养生推荐:8种黄金养生圣品 吃出健康身体
2012/7/27
1、橙子:预防女性胆囊炎 在一项13000名男女参与的调查中发现,多吃富含维生素C的橙子,有助 ...
养生推荐:7种养颜圣品 吃出天生丽质
2012/7/27
养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一 ...
女性养生:5大平常饮品“喝”出嫩白脸庞
2012/7/26
每天早上面对镜子,是不是有一丝苦恼,脸上讨厌的瑕疵,怎么看都不会喜欢,今天小编就教给大家几个小方法, ...
养生推荐:十大食疗法解决常见妇科疾病
2012/7/26
妇科病又称妇科疾病,是女性生殖系统常见病的统称,主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管 ...
养生推荐:6大食物 赶走脸上让人厌的痘痘
2012/7/26
你脸上长痘吗?你还在为自己总长不停地青春痘而烦恼吗?你用了多少护肤品?是不是老是反复发作?说不定还留 ...
养生推荐:延缓衰老 14大水果 葆住青春
2012/7/26
1、吃草莓培养耐心增补维生素 吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,发展历程中易受污染,因 ...
养生:长寿早餐餐谱 最营养第一口
2012/7/26
清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 ...
养生推荐:黄豆的神奇功效 优质蛋白质
2012/7/26
大豆(学名:Glycinemax),中国古称菽,是一种其种子含有丰富的蛋白质的豆科植物。大豆呈椭圆形 ...
养生推荐:睡美人、会睡的女人最美!
2012/7/26
几乎每个人在忙碌了一天之后,都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人,人要睡觉是一种生理 ...
养生推荐:养成九大习惯 远离肩颈疾病烦恼
2012/7/25
大多数OL都患有腰肌劳损和肩周颈椎疾病,一天工作后,后背、肩膀酸痛得让人想流眼泪。下面,小编教你 ...
夏季养生:健康喝凉茶 五大禁忌
2012/7/25
夏季天气炎热,人们喜欢喝凉茶、碳酸饮料等冷饮降温。如今随着人们养生意识的提高,凉茶中加入了中药成份, ...
养生推荐:柠檬的七大养生奇效
2012/7/25
1、外用 1.每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。 2.柠檬直接敷用可治愈伤口。 3.用柠檬摩 ...
女性养生:36种顶级抗衰老食物
2012/7/25
抗衰老受很多因素的影响,而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有 ...
养生须知:心好身体才健康 吃7种食物最养心
2012/7/24
想要保护心脏,是捏着鼻子喝中药,还是吃颗深海鱼油、维生素E胶囊?其实,在你家的厨房里,就有很多有益 ...
女性养生:养生越贵越滋补?5款平价食物营养多多(组图)
2012/7/24
物欲横流的年代,人们开始用大量的时间和透支的健康去交换事业的成功和自我价值实现。但是一些日常生活 ...
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