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润肺养肺 秋季做好“肺功课”
2015/8/26
秋季养生主要是养阴防燥,秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,宜 ...
四肢沉重可能是湿气重 如何养生祛湿气
2015/8/26
女人体内湿气重,皮肤问题也会跟着多!如何祛湿,让肌肤无烦恼?6招祛湿急救肌肤暗沉、水肿,身体健康,脸 ...
湿热交蒸如何养生
2015/8/25
立了秋,过了处暑,广州的天气让人捉摸不定。我们身处这夏不是夏,秋不是秋的季节里,应该如何养生呢?广东 ...
夏将止,秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物
2015/8/24
每年8月22日~24日太阳运行至黄经150℃时,为处暑节气。处是终止、躲藏的意思,处暑是表示炎热的暑 ...
处暑过后暑气消 如何养生保健康
2015/8/24
处暑这个节气是在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。据《月令七十二候集解》说:“处,去也 ...
糖尿病人要防秋后并发症
2015/8/23
立秋过后,天气变得干燥,早晚温差大,正是糖尿病皮肤病、眼病、心血管病等多种并发症的高发期,糖友要及时 ...
秋凉多养胃 养胃护胃有秘诀
2015/8/18
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...
七夕习俗多 养生防病保健康
2015/8/17
七夕不仅是约会的时节,也是养生配药的时候。七夕节是立秋后最重要的一个节日,夏末秋初季节交换,根据中医 ...
末伏养生攻略 健脾祛湿防暑热
2015/8/13
末伏是三伏天的最后一伏,是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...
末伏吃什么养生 8种美食别错过
2015/8/13
末伏的到来意味着炎热三伏天将要过去,但天气仍是炎热,这个时候要注意调整饮食,饮食以清暑热、健脾利湿为 ...
夏末秋初 换季如何养生
2015/8/6
夏秋换季,由热转凉,最容易损伤人体的津液,且天气多变无常,易引发呼吸系统和心血管系统的疾病。夏末秋初 ...
盘锦:曝光37批次不合格食品
2015/8/6
8月3日,盘锦市召开2015年食品安全工作新闻发布会,重点发布了盘锦市新《食品安全法》贯彻实施情况、 ...
吃啥练啥贴啥防啥?中医专家支招三伏天养生
2015/8/6
长城网唐山8月5日讯(史爱华记者金宗明)“三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子。唐山市中医医 ...
炎炎夏日 12款自制养生汤祛暑降温
2015/8/5
高温天气如何防暑?现在正值三伏天,天气炎热,高温天气不断,这个时候要注意防暑降温,高温天气多补充水分 ...
夏季怎么排毒 推荐8道清热解毒汤
2015/8/4
夏季吃什么排毒?在夏季,高温天气常常让人受不了,不妨多喝夏季清热解毒汤。今天小编为您介绍8道夏季清热 ...
秋冬养阴 立秋时节润燥、养阴、润肺
2015/8/4
立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴。中医认为, ...
三伏天爱上苦味菜 这些苦味最消暑
2015/7/31
中医认为,夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功 ...
夏季祛湿很重要 10款养生汤消暑赶走湿气
2015/7/30
时令已到中伏,此时正是高温多雨之时,养生重点是祛湿,那么夏季祛湿汤,你会做吗?今天小编为您介绍十道夏 ...
八月盛夏 18种当季蔬菜吃出夏日健康
2015/7/29
八月正值盛夏,正是大量蔬菜上市的季节,我们都知道吃当季的蔬菜最有益,但市场上有很多反季节蔬菜,到底八 ...
今天是世界肝炎日 教你养肝知识大全
2015/7/28
7月28日是第5个“世界肝炎日”。今年“世界肝炎日”宣传主题确定为:“抗击肝炎,预防先行”。号召大家 ...
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