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降火有方 秋季如何降火
2017/8/11
秋季天气干燥,很容易引火伤身,秋季也是容易上火的季节,一不小心身体就会出现火 ...
秋老虎后如何养生保健
2017/8/11
秋老虎是中国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天 ...
秋季便秘多发 如何解决便秘痛苦
2017/8/10
秋季之所以便秘多发,其主要原因是——燥是秋季的主气,秋季便秘多 & ...
春困秋乏人颓废 如何缓解秋乏的情况
2017/8/10
“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好,白天容易 ...
立秋过后如何养生保健
2017/8/10
酷热的夏季,人们最期盼的就是秋季的到来,今天正是立秋,立秋后气温还是比较高,但是立秋的风比夏季风凉爽 ...
夏末秋初记得关爱你的肺 好食物帮你养肺
2017/8/8
夏末初秋,暑热仍未退去,气温很高,空气干燥,如果此时不注意调养,就容易出现牙 ...
立秋节气养生食谱推荐
2017/8/7
立秋是二十四节气之一,2016年的立秋是8月7日。立秋到来之后天气会逐渐转凉,并且人体处于秋季干燥的 ...
贴秋膘的注意事项
2017/8/7
立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行 ...
今日立秋 传统习俗有哪些
2017/8/7
今天15时40分,太阳到达黄经135度,立秋至。立秋三候:“凉风至,白露降, ...
秋季小心金燥伤肝 如何养养肝
2016/10/27
为什么秋天要注意养肝? 肝为木脏,肝属风,风气应于肝, ...
秋季天气变化大谨防“气象病“ 多吃润燥食品巧预防
2016/10/2
听说过“节日病”,那你听说过“气象病”吗?近日,家住北碚的李女士因关节疼痛前往医院就诊, ...
秋燥让人浑身不舒服 如何缓解秋季干燥烦闷
2016/9/27
天气变凉了,有的人却总觉得浑身不舒服:口干舌燥,喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感,一不小心还出血;喉咙 ...
转凉渐入秋 中医专家建议养生勿贪凉注意养肺敛神
2016/9/17
人们常把秋天称之为金秋,这是有道理的。五行之中,金对应的是肺,肺对应的又是秋。秋天是肺病 ...
秋季养生多吃菜 美味蔬菜预防感冒还降火
2016/9/13
秋季,是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。那么,在应季的蔬菜 ...
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜, ...
白露养生的4个小常识 不可不知
2016/9/8
农历言:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。”白露,9月的第一个节气,是反映自然界气温变化 ...
食疗:四种食物帮你消灭“秋火”
2016/9/5
1.偏凉性水果 专家提醒秋季容易上火的人群,在这个时候 ...
秋季养生坚果菜谱
2016/9/4
秋季养生坚果菜谱栗子参鸡汤秋吃果,冬吃根!秋季阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生 ...
秋季食疗养生 五款养生粥最当行
2016/9/4
秋季天气较干燥,胃口会随之下降,这时来碗粥那是最养生的。下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这 ...
秋季进补 几种食物滋补又养生
2016/9/4
秋燥袭人,养生走起!秋季是非常适合进补的季节,那么吃什么好呢?下面为你推荐最佳的秋季养生 ...
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