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瘦身力加倍 8天甩10斤秋季急瘦招数
2011/9/16
减肥,是女性每天必做的功课。快速减肥也就成了女性的最终追求。下面,我们给你推荐8个又快又好的减肥 ...
减重20斤不反弹 减肥经验大分享
2011/9/16
外国饮食专家的减肥食谱中,最胖的人在减肥过程中是需要保证每天700卡路里的热量,一般正常人每天轻 ...
10大减肥潜规则让你一周瘦6斤
2011/9/16
瘦得健康又不反弹的减肥法,才能称得上是有效的瘦身方法,聪明地吸收“营养”,摈弃“热量”才是减肥的 ...
减肥瘦脸:七个习惯让你的脸变大
2011/9/16
笑不露齿 对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积 ...
做“纤”女人 四色水果帮你狠狠甩油
2011/9/16
瘦身纤体是女人永不放弃的终极目标,除了运动之外,最常用的瘦身方法就是水果减肥了。那么你知道哪些水 ...
养生注意啦 不良饮食习惯让你永远胖子命
2011/9/16
导读:不好的生活习惯不仅会影响你的身体健康,还是导致肥胖的罪魁祸首。下面让爱美网小编来给你盘点出 ...
揪出女人肥胖罪魁祸首 15大食物一夜爆肥
2011/9/16
每天你都会吃下很多的东西,但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗?在我们的饮食中有很多含有高热 ...
想变瘦变美 必吃13种减肥食物
2011/9/15
花生含有极丰富的维他命b2和烟酸,一方面带来优蛋白,长肉不长脂,其次亦可以消下身脂肪肥肉。而且木瓜肉 ...
最宜瘦身的五大“黄金时刻”
2011/9/15
人在一天中有五个时刻是最想吃东西的,这时候,如果放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等症状就会在不经 ...
减肥必备:20种超有效的减肥瘦身食物
2011/9/15
很多女生都以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食,而且还得挥汗如雨地运动。其实,减肥不用这么辛苦。吃吃也 ...
女星的瘦身“大狠招” 学明星1天瘦2斤
2011/9/15
减肥,是困扰很多女孩子的难题,可是对于女明星而言,不管是一个月瘦10斤还是20斤,都绝对不是问题。看 ...
七个小细节让你远离小肚子
2011/9/15
核心提示:看着日渐隆起的小肚子,爱美的MM们肯定会很着急和焦虑,都叫着嚷着,到底怎样才能让自己有个平 ...
十月新娘看过来!准新娘婚前瘦身食谱让你hold住全场
2011/9/15
十月,是新娘大量登场的季节。女人在这一生当中最幸福的时刻,当然想以最美丽的姿态出现在的众人的眼前 ...
秋季瘦腿全攻略 诱人美腿吃出来
2011/9/14
很多女孩上下半身都不匀称,上身纤细处处动人,下身肥胖腿很粗大,本身的可爱女生也在众人视线的下移时 ...
三款低卡路里食物 健康减肥食品NO.1
2011/9/14
卡路里低的食物是减肥的MM最愿意尝试的,那么什么样的食品才是低卡的呢?下面小编为你介绍三大低卡减 ...
早餐挑对了水果 让你更苗条 排毒瘦身更容易
2011/9/14
导读:早上吃什么水果能瘦身?早餐如何选对了水果。富含酵素的水果,在体内会更容易地被分解。而且,水果中 ...
早晨水果瘦身3大法则 选对水果排毒减肥更有效
2011/9/14
MM们注意了,早餐减肥吃水果,试过吗?早上吃水果减肥真的能迅速瘦下来吗?要怎么吃才能有效又健康呢?下 ...
黄瓜+鸡蛋 7种最有效的懒人减肥方法
2011/9/14
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦——1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替 ...
减肥从“早”做起 推荐7款健康易做减肥早餐
2011/9/14
导语:很多女人都有不吃早餐的习惯,每天早上都不愿意起床,更别说起来做一顿美味的早餐,为了上班不迟 ...
多喝水 10个健康速效瘦身法快速甩肉30斤
2011/9/14
导语:减肥,是女性朋友终生事业,而快速减肥,更是爱美MM的最大追求。要怎样才能快速瘦下来呢?下面 ...
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