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秋季吃什么蔬菜好?
2018/9/18
不要以为秋季不会上火,口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结……这些都是秋季上火的症状。多吃蔬菜可以有效降火, ...
3种食蟹相克说法有的靠谱 有的属谣言
2018/9/18
每到秋季,螃蟹都成为餐桌上的一道美食,深受饕餮客的喜爱。与此同时,一些和螃蟹 ...
喝柠檬水有哪些注意事项
2018/9/18
平时很多人都喜欢把柠檬切片以后泡水喝,能消炎杀菌,也能美白,还有延缓衰老,但是用柠檬泡水喝虽好,去也 ...
秋季饮用菊花茶的好处与注意事项
2018/9/18
秋季天气微凉,一杯菊花茶清热解毒又下火,缓解了干燥的秋天以防上火。菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮 ...
秋季易发肠胃疾病 吃什么能帮助养胃?
2018/9/18
秋意渐浓,也是肠胃病的高发季节,肠胃功能较差的人此时应该多吃些能养胃的食物来调理。秋季养胃的食物1、 ...
益生菌再好,吃多了也不好
2018/9/18
乳制品广告中常用“益生菌”来宣传产品的保健功效。然而,前不久《新科学家》杂志发文称,益生菌基本无益, ...
尿酸高不能吃什么食物
2018/9/17
说起“三高”很多人都非常熟悉,而近几年发病率逐年上升的第四“高”--尿酸高你们了解吗?一说起尿酸高, ...
低血糖不能吃什么 低血糖如何调理
2018/9/17
一些体虚的人和糖尿病患者都会出现低血糖的症状,低血糖轻则头晕,重则会昏迷,平时要注意保健。那么,低血 ...
减少油腻摄入 轻饮食更健康
2018/9/17
目前,我国居民烹调油摄入量过多,脂肪提供能量的比例过大。沈阳市健康教育中心专家李涵表示,过多脂肪摄入 ...
学生营养别落下 营养午餐食谱推荐
2018/9/17
随着经济的发展,工作生活节奏的加快,有的家长顾不上认真照顾孩子饮食,造成学生三餐的比例失调。从我国青 ...
木耳应洗净开水漂烫后食用
2018/9/13
每到夏秋季节,都会有人因食用泡发木耳引起食物中毒。和泡发木耳一样,有些谷物发 ...
每天早上坚持吃一个鸡蛋身体能获得5个好处
2018/9/13
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的 ...
开学啦!营养师支招孩子午餐
2018/9/3
开学啦!营养师支招孩子午餐的内容已过时...请查阅相关文章! ...
土豆的健康分数,取决于你怎么吃
2018/8/29
土豆是一种全世界人民都熟知的平价食物,一年四季都能吃到。但是,不少人也对土豆 ...
夏天喝绿豆汤要谨记
2018/8/19
绿豆是每个家庭当中夏季消暑必备,不管是止渴利尿还是消暑败火都有很好的效果,本文就来认识一下夏天喝绿豆 ...
0-3岁宝宝,饮食营养、喂养误区,大盘点!
2018/8/17
很多年轻的爸妈,一日三餐基本是父母准备好的饭菜,上班吃饭不是食堂就是外卖。组 ...
公园用红茶当免费消暑饮料引质疑
2018/8/13
12日,有市民指出,汉口江滩公园三个免费消暑饮料提供点提供红茶,他质疑:“夏 ...
常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少? 告诉你这些真相
2018/8/11
【健康】常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少?真相让你大吃一惊 &emsp ...
立秋后还吃葡萄,一定要看,别说我没告诉你!
2018/8/10
秋季是吃葡萄的好时机,葡萄的功效尤其多,可惜很多人不知道。你经常吃葡萄吗?吃葡萄有什么好处呢?一起来 ...
1岁女婴吃鸡蛋过敏休克 年接诊上百例,母乳喂养是关键
2018/8/8
市民赵女士的女儿叮当(化名)才一周岁,添加辅食时,她就发现宝宝一吃鸡蛋就会长 ...
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