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11种坏习惯招致大饼脸 7个简单方法有效瘦脸(2)

时间:2014/4/12 13:07:48 来源:爱美网

  4.睡前喝太多水

  睡前觉得渴就猛灌水的人,看镜子时估计总得为大脸发愁,因为这样的坏习惯一旦养成,脸可能会越来越大。由于睡前大量喝水,会对体内水分过多,造成浮肿,水分又尤其容易浮到脸上,造成脸部看起来像气球一样鼓,自然没法变瘦。

  瘦脸方法:睡前尽量不喝水,或者喝了水后推迟睡眠时间。

  5.平时爱跷二郎腿

  跷二郎腿看似优雅,其实它极可能是你变成胖脸的元凶!翘二郎腿会压迫神经,还会让腿部血液循环发生异常,造成静脉曲张,一旦回流不畅顺,就像体内发生严重的交通堵塞一样,脸部作为布满神经和大小血管的重要“交通要道”,塞得十分臃肿也就一点也不奇怪了。

  瘦脸方法:尽量不跷二郎腿,用双腿紧贴的坐姿替代它。

  6.习惯弯腰驼背

  走路时弯腰驼背单纯从外形上看就十分难看,而实际上对于身体的伤害也很严重它不仅让你“虎背熊腰”,还能因为脊椎的弯曲造成内循环受阻,让你的脸严重变形,变成一张“大饼脸”!

  瘦脸方法:时刻提醒自己要站直。


相关搜索: 大饼脸 瘦脸 减肥方法
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