拥有一张巴掌脸上镜又显瘦，让有“大饼脸”的人羡慕嫉妒恨！其实，瘦脸并不难，究竟是什么样的坏习惯，让你瘦脸失败？那如何瘦脸最快最有效？
面部的审美，主要是指脸部五官的比例是否协调，中国自古便总结的“三庭五眼”和国际上通用的面容“黄金分割”——1：0.618即是检验这一比例的标准。我们所通称的东方美人脸：鹅蛋脸和瓜子脸就与这两大标准十分贴近，因此这两种脸型又被称为标准脸型。
11种坏习 难甩大饼脸
1.超爱嚼口香糖
还在饭后来两颗“益达”？STOP！偶尔为了清新口气来点口香糖没有关系，但是天天嚼口香糖，会让你变成超级方下巴！因为嚼口香糖太多，会令下巴咬合肌过度锻炼，让下颌角的肌肉越来越发达，最终变成肌肉型的“国字脸”，让你的脸再难以瘦下来，与“锥子脸”、“鹅蛋脸”绝缘！
瘦脸方法：少嚼口香糖和其他需要让下巴动得次数太多的食物。
2.重口味恶习
重口味的人可要小心了！尤其是吃得太咸会让你拥有一张童叟无欺的标准“大饼脸”！因为吃的过咸时，盐分摄入过多，容易造成肾的负担过重，影响脸部毒素的排出，而这些没有正常分解的多余脂肪就会在你的脸颊安家，想不肥都难！
瘦脸方法：减少盐分摄入，清淡饮食。
3.狼吞虎咽成习惯
午饭时间少，吃晚餐的时候又很饿了，总之问起为什么吃饭要吃得那么快，你都有一堆的理由。但是狼吞虎咽真不是一个好习惯，它让你的脸可能一直也瘦不下来！狼吞虎咽下，食物通常没有真正磨碎就进入胃中，造成消化缓慢，脂肪过剩，日积月累，让多余脂肪堆积越来越多。跟根据人体的循环原理，这些脂肪会率先支援脸部，为你保持“大脸”提供最大的“技术支持”。
瘦脸方法：吃饭时提醒自己，慢一点，再慢一点。
