许多女性对自己的身材不满意,觉得胸部不够丰满,小编推荐几款丰胸的美味家常菜,相信只要有恒心,坚持再坚持,美丽胸部一定能吃出来:
核桃花生饮
原料:核桃2两,花生2两,水2杯。
做法:把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。
猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法:
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错!
花生卤猪蹄
材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、最後加入适量的盐即可。
专家的叮咛花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
木瓜煲红枣莲子
木瓜是我国民间的传统丰胸食品,中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。
原料:木瓜、红枣、莲子。
调料:蜂蜜、冰糖。
做法:红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。将木瓜剖开去子,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。