食品行业资讯网站
用户中心
首页
资讯中心
知识资料
商贸信息
产品展销
食品展会
求职招聘
会员社区
搜索引擎
检验检测
食品添加剂
食品机械
食品原料
包装材料
综合报道
市场动态
食品安全
产业经济
科技动态
经营管理
专业视角
各地动态
企业新闻
财经新闻
健康资讯
养生资讯
饮食资讯
美食资讯
排行
评论
滚动
百度
关键词:
商贸
产品
展会
新闻
人才
职位
资料
综合
站点位置:
首页
>
资讯中心
>
饮食资讯
> 正文
【设置字号:
大
中
小
】
【手机阅读】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯
养生推荐:4招让你提高睡眠质量 不再担心失眠缠绕
时间:2012/8/3 16:58:49 来源:网友
首页 上一页
1
2
3
4
下一页
末页
适当饮食助睡眠
晚上睡眠不好怎么办呢,可在平时多吃一些能平稳血清素和转换五羟色胺的食物,这些食物会起到镇定的作用。如香蕉、土豆、全麦面包、燕麦粥、温牛奶等,也有助于入睡和提高睡眠质量。
首页 上一页
1
2
3
4
下一页
末页
相关搜索:
招数
睡眠质量
失眠
助入睡
查看版权声明
责任编辑:Techoo-3
文章相关:
提意见或留言(需要审核后显示)
进入论坛交流
您好:网友
请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
热门图片新闻
黄金周后省内螃蟹价格不降反升 再等半个月左右 吃蟹性价比最高
160元一公斤!南京“天价”香椿芽抢先上市
番茄比鸡蛋贵!昆明市场上番茄零售价格上涨
火锅里的肉丸子都是肉吗?事实不是你想像的!
鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
推荐阅读
·
几大神奇招数健康治便秘健康减肚子
·
白领养生须知:有助提高睡眠质量的10种食物
·
健康养生:提高睡眠质量的七种食物
·
上班族养生:七种食物提高睡眠质量(图)
·
白领养生:提高睡眠质量的10种食物(组图)
·
白领养生:提高睡眠质量的八种食物
·
白领养生:提高睡眠质量这10种食物效果好
·
养生:支招四种提高睡眠质量的方法
·
养生:吃香蕉有助于睡眠 6招提高睡眠质量
·
养生须知:吃香蕉助入眠 提高睡眠质量的8种方法
相关热门新闻排名
更多...
相关热点专题
□
美容养颜食谱
□
膳食误区
□
膳食营养指南
□
考生食谱
□
食疗保健
□
运动饮食
版权声明:1、本文或是本网转载,感谢所有为本网提供相关文章素材的媒体和作者,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 2、如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本网联系,我们将在第一时间处理! 3、转载本网原创文章请注明来源否则不得转载,违者必究.※ 版权事宜请联系
更多处理方式
关于我们
-
广告服务
-
版权隐私
-
法律声明
-
商务留言
-
服务专区
-
服务联系
-
帮助信息
-
网站地图
-
服务条款
食品科技网 版权所有 ©1999-2022
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.