养生：女人外养更需内调 六款养颜汤喝出漂亮脸蛋儿

　美容，女性中一个不能少的话题。各种不同的美容方式，都是想保住自己美丽的容颜，让我们更加漂亮。而很多的美容产品中都含有很多的化学成分，对皮肤都存在一定的伤害。更好的养颜方式，那就是食补，喝养颜美容汤，让你轻松搞定漂亮脸蛋儿。下面就给大家介绍几种。

　　白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下“菜”才行。

　　虫草老龟汤

　　1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性

　　虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。