想瘦身,但是又止不住自己吃零食的欲望,嘴巴就是怎么也停不下来。好不容易减下来的脂肪又重新回到身上了。别担心,下面的这六种小零食,它们不仅能满足你的口腹之欲,还能有效的帮助你塑造苗条的性感身材哦,心动就赶快过来看看吧!
猕猴桃酸奶
材料:猕猴桃,酸奶。
做法:将猕猴桃去皮切成块状,放到容器中。尔后在容器中添加适量的酸奶,将其一同搅拌均匀,即可食用。
这个美味的猕猴桃酸奶热量很低,常食用能使你吃出窈窕曲线,以达到减肥瘦身作用。