荸荠:清热止渴,润肺化痰
荸荠为莎草科植物荸荠的球茎。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人称其为“江南人参”。荸荠既可作水果,又可作蔬菜,是人们喜爱的时令之品。
清热止渴,润肺化痰:荸荠富含黏液质,有清热止渴、润肺化痰的作用,因此能治疗肺热咳嗽、咳吐黄黏浓痰等症。
润肠通便:荸荠内含有粗蛋白、淀粉、粗脂肪,能促进大肠蠕动,有润肠通便的功效,对治疗便秘有一定效果。
抑菌消炎:荸荠内含有一种不耐热的抗菌成分——荸荠英,对金黄/色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌、绿脓杆菌等细菌有抑制作用。