(5)多饮用一些含中药成分的靓汤,能很好的保持乳房的健康和美丽
如紫河车炖乳鸽汤,材料包括紫河车、北旗、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,其中含丰富的激素及女性荷尔蒙;当归、红枣及北旗则能补气血;乳鸽则更有强身健体的功效。