保持健康需要知道每个月份身体容易出什么毛病,才能有的放矢的采取措施。小编今天给大家列出一年12个月的疾病预防表,让你健康度过每个月。
一月:预防室内过敏
冬天时,紧闭的门窗会将灰尘、霉菌、宠物皮屑都留在室内,要是家里有人过敏,症状可能会加重。流鼻涕、气喘、持续的咳嗽也很容易被误认为感冒。这时增加居室通风,定期清洁床上用品,合理膳食,都能在一定程度上预防过敏的发生,减轻哮喘的严重程度。