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六种美白食物让你吃了非白不可

时间:2009/10/9 10:22:04 来源:网友

   美白防晒经典食材

  1、番茄

      这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。


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