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发胖有哪些征兆?

时间:2009-9-25 8:58:26 来源:中国食品科技网

    如果你发现最近有以下现象中的一个或更多,那么要注意控制你的体重了,因为肥胖之前也是有预兆的。


  
  科学观察发现,身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆。
  
  爱吃爱喝
  
  只要不是得了糖尿病、"甲亢"之类疾病,突然的胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。
  
  贪睡
  
  睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。
  
  变懒
  
  一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。
  
  劳累
  
  与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面,只要不是生病,就有可能是肥胖悄悄向你走来。
  
  怕动
  
  如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。
  
  红色信号已经亮起来了,接下来就看你的了。


相关搜索: 发胖 征兆
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