有些女明星虽然身材矮小但是穿衣服任然可以秀出好身材,到底她们有什么减肥的妙招呢,下面我们就来看看她们的回答吧。
杨丞琳
外形娇小的杨丞琳,为求达到更完美的体态,亦进行过地狱式的减肥。
Q:请分享你瘦身的秘方
我曾经为了减肥,试过一天只吃一顿饭,饿了就喝水和蕃茄汁,下午5点后也绝不进食,结果整整半年的坚持,就真的让我瘦了下来
Q:每天三餐,有哪一种食物是不可缺的
我一定要喝水。其实不只是吃饭的时候,我身边任何时候都会随身携带清水,甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水,因为这有利于消除水肿。