母亲的乳汁是宝宝最好的天然食物和饮料，其他食品如牛奶、奶粉、米糊等，都比不上母乳，只能作为婴儿的辅助食品。
采用母乳喂养宝宝主要有以下好处：
1、母乳的成分适合宝宝的营养需要和消化能力，所以吃母乳的孩子往往长得结实、长得快。
2、母乳中除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖和维生素、矿物质外，还含有许多抗病物质，如免疫球蛋白等，特别是初乳中，免疫球蛋白的含量最高，可以增强宝宝抵抗疾病的能力，减少宝宝生病的机会。
3、母乳温度适宜，喂哺方便，清洁无菌，随时随地都可以喂食。
4、母亲在给宝宝喂奶时，母亲的眼睛看着宝宝，又可与宝宝说说话，唱唱歌，宝宝与母亲身体接触多，孩子有一种安全感，这不但有利于母亲与孩子的感情建立，而且对宝宝的智力开发有很大好处。
5、母乳喂养对母亲也很有好处。宝宝吸食乳汁时，可刺激母亲产后子宫收缩，有利于产后恢复；喂奶可消耗母体内储存的脂肪，保持母亲愉快心情和健美的体形。
因此，母乳喂养对母婴双方都十分有利，提倡每位母亲都用自己的乳汁来哺育孩子，促进孩子健康成长。
○市健康教育所 曾恕妹
