阳春三月，柳绿花红，大自然的美丽风景让我们目不暇接。但是肥胖的日益增多却破坏了这份美丽，它不但影响健康，而且影响美观。于是，生活中就多了一群为减肥忙碌的人，他们中有肥胖患者，有研究肥胖的专家，有生产减肥品的厂商……
对于肥胖，人们有讨厌、有无奈、有困惑……却很少有人深层次地去认识。但健康专家们认识到了。
中国工程院院士、中华医学会内分泌学分会名誉主任委员、北京协和医院内分泌科教授史轶蘩说：“世界上肥胖特别突出的是美国，肥胖已经给美国社会的发展带来了严重干扰。布什总统以身作则倡导全民减肥。中国目前的肥胖症发展趋势也相当快。既然有了前车之鉴，我们就要让肥胖在初级阶段得到控制。但是，咱们中国老百姓都认为肥胖是福气的象征，人们对肥胖的认识还仅仅停留在最初的阶段，没有看到肥胖带来的种种健康问题，如肥胖引起的糖尿病、心血管疾病等等，肥胖人群还引起了一些社会问题……”。
众所周知，现代女性关心的事情主要有四个主题：时尚、家庭、情感、体重。而体重几乎成了女性一生关注的主题。女性从14、15岁就开始关注自己的体重，直到70岁都始终关注着。肥胖总是女性的天敌，从楚人好细腰，民间纷纷效仿之，到十八、九世纪欧洲女性裹腹收腰节食。无论是追求骨感美，还是崇尚丰满美，都有个辩证关系，这里都涉及到审美标准。然而一切标准首先应该以健康为标准。过瘦过胖都是病，厌食而虚脱者有之，减肥不当而亡者有之。“人比黄花瘦”者与日俱增不是件好事，日渐壮大的肥胖队伍更令人生畏。
女性关注体重，男性并不就有任体重无节制增加的权利。当很多男同胞的腰围在加大，肚子在日渐隆起的时候，专家们也发出了警告。延边大学附属医院内分泌科主任裴海成教授说，腰围是肥胖的标志，而腹、心肥胖是内脏肥胖的标志。对于男性来说，肥胖会引起心脑血管疾病、脏器发育不良、生殖器发育不良、关节畸形、痛风、呼吸暂停综合症、前列腺癌等等一系列的疾病。
按照修改后的“亚洲地区肥胖衡量标准”（BMI值＞24）统计，我国的肥胖者已达7000万，其增长速度已超过欧美等发达国家。肥胖已拉响了SOS警报。中国医学科学院阜外心血管医院流行病学研究室教授周北凡经研究发现：北京地区成人肥胖者患心血管疾病者的比例超过了50%%。而且因为体重的增加，心血管疾病患者的增长态势明显。从前年开始，由预防医学院牵头，我们开始做大型的心血管病因因素的研究，结果表明心血管疾病与肥胖有密切关系。肥胖通过多种机制引起心血管疾病危险因素的形成，使猝死、充血性心力衰竭、冠心病、高血压的危险明显增高。肥胖与血脂、血压、左室肥厚、糖耐量异常直接相关。对于心血管疾病的预防和治疗，控制肥胖是有效方式之一。重度肥胖者可能由于脂肪组织中血管增多，心脏负担增加，更容易引起心肌老化，导致左心扩大与左心衰竭。肥胖减轻后，以上情况明显减少。
不仅仅如此，中华医学会内分泌学会副主任委员、北京大学第一医院内分泌科主任医师高妍说：“从现在的情况看，控制了肥胖基本上就能控制糖尿病，特别是Ⅱ型糖尿病，它的主要产生原因是肥胖。肥胖导致了糖尿病和代谢综合症发病年龄的提前，现在已经发现了儿童患糖尿病的病例。”
肥胖同时还正在发展成为社会问题。高研还指出，中国人的肥胖主要体现在体重增加，一般是肚子大，特别影响个人美观。因肥胖而过不了正常人的生活，享受不到健康人的乐趣而举步维艰；一古脑儿的疾病纷至沓来，各种各样的烦恼接踵而至，每天消耗着比正常人多得多的食物和药品，他们要承受的心理压力比正常人大得多。
尤其应该警觉的是，近10年来，中国肥胖儿童数量以9%%的速度递增，浩浩荡荡的儿童肥胖大军正在形成。我们的传统观念认为，胖就是福，胖就是健康，一些家长以为给孩子吃好的就是爱。正是家长们用这种不科学的爱，将他们的孩子送进了肥胖大军的队伍。“小胖墩”体质普遍下降，幼小的身躯不能承受巨大的脂肪压力，不能参加正常的体育和社会活动，严重影响正常的学习。“小胖墩”们自信心不足，性格怪异，给家庭带来烦恼和痛苦。这已引起教育界的广泛关注。提高国民素质，改善人民体质，要从小抓起，这是中华民族立于世界之林的根本。
怎样科学告别肥胖？
如何告别肥胖？怎样才能健康有效地减肥，是专家和肥胖者共同的心愿和追求目标。有专家将肥胖人群分成了两类：一类是通过自身努力可以控制的肥胖人群；另外一类是自己改变生活方式依旧无法控制的肥胖人群。针对两类不同人群，专家们提出了有针对性的方法。对第一类人来说，改善生活方式是最直接、也最有效的方法。对第二类人来说，就要采取药物辅助减肥方法。中国医学科学院阜外心血管病医院流行病学研究室周北凡教授说：“肥胖是生活方式病，因此，要根本解决肥胖问题，就要注意生活方式，如多吃蔬菜，多运动。特别严重者，就需要药物辅助减肥，但要注意方式方法和药物的选择。”上海第二医科大学附属瑞金医院上海市内分泌研究所教授、中华内分泌代谢杂志副总编辑陈名道呼吁，肥胖应该从孩子抓起，以教育为手段，进行预防控制。针对成人减肥，首先是改变生活方式，还可以借助减肥药物治疗。有效果以后，一定要坚持良好的习惯，这样才能保证不反弹。
中国医学科学院北京阜外心血管病医院流行病学研究室主任教授武阳丰指出，现在市场上有种类繁多的减肥品，特别是减肥保健食品，这些一般都没有经过寻证医学的检验，甚至产生严重的副作用，减肥最好的办法是改善生活习性，同时还要寻求减肥药物的帮助。
人们都看到了，肥胖人群的增加使减肥市场变得异常热闹，同时也出现了一些不和谐音。如减肥保健品的夸大宣传，这些给消费者在选择科学减肥方式上带来了困难。肥胖人群特别关心的是，改善生活方式的同时，如何正确选择减肥药品进行辅助治疗？
研究发现，快速减肥一般通过腹泻（脱水）的方式达到目的，所减轻的只是身体的水分，对已存在的脂肪组织本身并无真正的减肥作用。停用后，通过进食和饮水，体重很快反弹。同时，腹泻导致代谢紊乱和毒素在体内蓄存，进一步加重内环境紊乱，导致胃肠道功能失调、皮肤失去弹性、营养特质的大量丢失。快速减肥和减肥后的反弹，给肥胖者带来的不仅仅是身体上的危害，还使肥胖者对减肥丧失信心，从而造成更大的心理压力。
适当的而不是快速的减肥速度，是减肥者的最佳选择。事实证明，适当的减肥速度，对肥胖者是有益的，它可使人体体能更好地适应因减肥带来的平衡问题，科学的减肥速度是匀速，但是过慢的减肥速度又会导致人们对减肥丧失信心。因此WTO（世界卫生组织）规定：0.5-1kg/周和持续减重的匀速减肥原则，是科学和可以接受的减肥速度。
有专家认为，“曲美是最适合东方人的减肥药品”。曲美的减肥速度令人称羡。因为它有力地将减肥速度控制在0.5-1kg/周之间，符合WTO中（世界卫生组织）的匀速减肥要求。曲美这种持续适度的减肥速度，是该药能有效控制反弹的关键，尤其令糖尿病、心血管病患者获益匪浅。
（文摘）
