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秋天上火烦躁真要命 降火养生从食疗入手
2013/8/12
“秋燥”是一种季节病,“喝蜂蜜水都不管用。空气中水分减少,人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化,常 ...
月经不调症状和调经止痛食疗方
2013/8/9
月经失调,也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身 ...
秋老虎来临 养生重点仍是防暑祛湿
2013/8/8
秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交,持续日数约7-15天 ...
立秋养生八大禁忌
2013/8/8
立秋养生八大禁忌1、忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学 ...
立秋时节吃什么水果最养人
2013/8/7
今年立秋准确时间为北京时间8月7日16时20分,属于“晚立秋”,民谚有“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛 ...
今日立秋吃什么 立秋养生攻略
2013/8/7
今天是二十四节气中的立秋,立秋意味着炎热的夏天即将过去,秋天将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋 ...
立秋养生吃茄子 清热降秋燥
2013/8/6
立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立 ...
秋日进补有禁忌 贴秋膘注意别过度
2013/8/6
一旦立秋,民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回,此称之“秋膘”。民间流行在立秋这天以悬秤称 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜
2013/8/6
秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。 ...
夏季高温引发烦躁情绪 如何缓解情绪中暑
2013/8/5
很多人在持续高温的天气下不仅出现了头晕、乏力、胸闷、发热等症状,有时候还心烦意乱、情绪暴躁,甚至与别 ...
夏季高温引发烦躁情绪 如何缓解情绪中暑
2013/8/5
很多人在持续高温的天气下不仅出现了头晕、乏力、胸闷、发热等症状,有时候还心烦意乱、情绪暴躁,甚至与别 ...
立秋迎来秋老虎 养生防暑还是关键
2013/8/5
按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:“秋者阴气始下,故万物收。”自然界的变 ...
路面烤熟五花肉 酷暑天如何防暑降温
2013/8/1
全国气温,千里“烧烤”,万里“肉香”……网友们悠扬地吟道:“我和烤肉之间,只差一撮孜然;我和扇贝 ...
夏季早餐怎么吃提神又养生
2013/7/31
酷热的夏天,很多人都觉得早上没有什么食欲,不想吃早餐。要知道不吃早餐,对我们的身体危害是非常大的。因 ...
男人也有更年期 男性更年期的症状
2013/7/30
一般男性到了五十岁以后,雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮(testoste ...
女人月经期间如何饮食 养生又健康
2013/7/30
月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、 ...
肾虚吃什么补?18个食疗方补肾益气壮阳
2013/7/28
现在人的生活压力越来越大,所以很容易引起肾虚症状,肾虚可分为好几种,有肾气虚、肾阳虚等,肾虚的症 ...
夏季养生多吃瓜 6种瓜不能少
2013/7/26
炎热的夏日,持续的高温让我们提不起食欲,何不尽情享受一下瓜果的清爽甜蜜。你收获的不仅会是好心情、好睡 ...
大暑节气最佳养生食物推荐
2013/7/22
大暑吃什么水果 西瓜:是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为 ...
今日大暑 高温湿热天气如何养生
2013/7/22
今天是大暑节气,正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,此时华南一年中日照最多、气温最高,华南东部35 ...
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