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端午节快到了,端午节的习俗你都知道吗?

时间:2021-6-10 17:40:00 来源:食品科技网


端午节,中国四大传统节日之一,是集祈福攘灾、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。关于端午节的习俗大家有了解吗?

端午节的习俗

吃粽子

端午节吃粽子的习俗在我国已有上千年历史,而且直到今日还是非常的盛行,可见我们华夏民族对于英雄的崇拜之情有多深。端午节各地风俗基本都一样的,都要包粽子吃粽子,这个是必不可少的,而且粽子的种类,做法又有很大的不一样。

香囊

划龙舟

端午期间最好的运动,莫过于划龙舟了。划龙舟能使全身气血畅通,可增益心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,忧郁情绪也随之化开。

当然,龙舟只是一时之事,端午前后要想都能健康,不妨坚持一项长期运动,比如健步走。

悬挂艾叶、菖蒲,喝雄黄酒

在端午节,人们把插艾和菖蒲、喝雄黄酒作为重要内容之一。家家以菖蒲、艾条插于门楣、房檐下,或悬于堂中。端午节前后是一年中传染病的高发季节。智慧的古人通过这些方式来达到驱邪避瘟的作用,为健康保驾护航,具有一定养生意义。

艾,又称艾蒿,有野生的,也有家种的。它的茎、叶含有的挥发性芳香油的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”、“艾柱”是中医灸法治病的重要药材,现美容馆及养生会馆都用艾柱为顾客祛湿寒、理气血。

菖蒲是多年生草本水生植物,它狭长的叶片也含有挥发性芳香油,是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。

饮雄黄酒的习俗,以前在长江流域极为盛行。古语曾说:“饮了雄黄酒,病魔都远走。”雄黄是一种矿物质,俗称“鸡冠石”,其主要成分是硫化砷,并含有汞,有毒。一般饮用的雄黄酒,只是在白酒或自酿的黄酒里加入微量雄黄而成。雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效,中医还用来治皮肤病。在没有碘酒等消毒剂的古代,用雄黄泡酒,可以祛毒解痒。未到喝酒年龄的小孩子,大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒,意在消毒防病,蚊虫不叮。

端午节

戴五彩绳 佩香囊

五彩绳是用青、白、红、黑、黄五种颜色的棉线搓成的,这五种颜色不能随便用其他颜色代替。佩戴五彩绳时要男左女右,系在手腕或脚踝上。五彩绳又叫长命缕,人们祈愿小孩戴五彩绳可以长命百岁。

香囊里香料的主要原料是雄黄、艾叶、薰草等。香囊中的香料可以预防感冒,对防蚊驱虫也有一定作用。



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