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胃不好的人可以吃榴莲吗?吃榴莲要注意什么?

时间:2019-8-27 10:48:00 来源:食品科技网

说起榴莲这种“土豪水果”,人们首先到的肯定是它锋利的尖刺和浓烈无比的特殊气味。爱它的人对它垂诞三尺、爱之如命,不爱它的人觉得奇臭无比,绕道而行。其实,榴莲是一种闻着臭,吃着香的水果,在东南亚地区它被称为“热带水果之王”,民间更流传着“一个榴莲三只鸡”的说法,以此来赞美榴莲营养价值之高。

榴莲

胃不好的人可以吃榴莲吗?

榴莲是一种有滋补功效的水果,能为人类身体提供多种营养成分,它可以补脾益气,也能补肾壮阳,还可以活血散寒,缓解经痛,改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

不过,榴莲有一个很大的弱点,就是不太容易消化,对于胃不好本身消化功能较差的人来说,过多食用会加重胃部疾患,但是少量食用是不会有什么影响的。尤其是胃寒的人,榴莲本身性温,适量吃还能帮助调理。

榴莲

胃病患者吃榴莲注意事项

1、不可以多吃

吃榴莲的有一个很大的弱点,我们在前面已经提过了,那就是不消化。如果说胃不好的人本来消化功能就比较差,如果过量食用的话,那么会导致让胃病加重。所以一定不可以多吃榴莲。

2、注意上火

胃不好的人虽然说可以少量的吃榴莲。但是却需要注意食用上火的情况发生。因为榴莲这种水果是属于热性水分,如果胃不好的人本身就是热性体质的话,那么很容易就导致出现上火的情况发生。如果这样的情况发生,建议大家多喝一些白开水来促进消化,减少榴莲的热气。

榴莲

3、吃榴莲别喝酒

胃不好的人吃了榴莲以后,切忌不可以喝酒。因此榴莲和酒都属于热性食物,对人体健康不利,甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例。

4、不要和太热的食物一起吃

胃不好的人吃了榴莲以后,不要再和太热气的食物一起吃,比如羊肉,狗肉等,皆属于燥热之物,否则很容易上火发炎,甚至诱发一些相关的疾病。


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