据了解，每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满。
二十四节气大多可以顾名思义，但是小满却有些令人费解。原来，小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。四川盆地的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。因为“立夏小满正栽秧”，“秧奔小满谷奔秋”，小满正是适宜水稻栽插的季节。那2019小满什么时候呢?
2019小满是几月几日 2019小满什么时候
“最爱垄头麦，迎风笑落红。”《中国天文年历》显示，北京时间5月21日15时59分迎来“小满”节气。专家提示说，小满节气标志炎夏开始，公众要注意防暑降温，清淡饮食，适时补水。
2019小满时间：2019年05月21日 星期二 (己亥年(猪年)四月十七)
小满节气养生注意事项
宜吃滋润果
俗语说“小满见三鲜”，三鲜是指“黄瓜、蒜薹、樱桃”，其提醒人们小满时节是吃新鲜夏季瓜果、滋养补水、补充维生素和矿物质的时候了。
忌贪凉食冷
小满前后雨量增加，湿气渐重，脾胃虚寒的人如果贪凉食冷，容易出现暑湿外感的情况，这类人平时煮菜可适量放些生姜。中医认为，生姜能温中散寒，将湿气驱出体外。
宜吃苦通便
“小满时节苦菜秀”，小满苦菜当令，适量吃些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜，比如苦菜、苦瓜、莴笋，减少身体水分消耗。
忌“湿”衣近身
此时，人们应勤换衣服，夏天的衣服以简单，宽松舒适，能吸汗透气为好，以免湿气郁积在皮肤，而诱发或湿疹、痱子等皮肤病。
天气热出汗是最为正常的事情，但是小编建议您一定要穿棉质的衣服，透气性比较好，这样身上流汗可以快速散掉，并且可以快一点散热，这样就不会出现皮肤问题的。
