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7种食物有抗菌消炎功效,每天吃一点炎症或能自愈

时间:2019-5-5 10:23:00 来源:食品科技网

正所谓"十女九炎",意思就是十分女人当中就有九个人患有妇科炎症。妇科炎症属于女性群体中很常见的一种病症,它不仅会对女性生活造成影响,而且如果任由其发展下去,还很可能会导致宫颈癌、子宫肌瘤等。那么应该如何预防呢?

这些食物,女性每天坚持吃,炎症或“不治自愈”

白果

银杏果

银杏果也就是我们日常所说的白果,平时常被人们作为药用,营养价值很高。现代医学研究发现,女性经常喝白果茶,能够有效帮助体内进行抑菌杀菌,对妇科炎症有很好的抑制效果,除此之外,白果中含有的各种微量元素还能够缓解女性衰老,保护子宫和卵巢的健康。

鸡血藤

对于农村的朋友来说,相信没有谁会对鸡血藤感到陌生。鸡血藤就是我们常见的一种中药材,且药用价值很高,研究发现,女人平时可以用鸡血藤泡水喝,能够促进身体内血液循环,排出子宫内的毒素垃圾,预防妇科疾病的发生。还能补充气血,调理手脚冰凉等贫血症状,又不会增加热量的摄入,减少脂肪的堆积,有助于女性减肥养生。

鱼腥草

车前草

车前草作为农村很常见的一种野草,不仅物美价廉,营养价值也很高。现代医学认为,车前草是很好的药材,味甘、寒,归肝、肾、肺、小肠经,具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒等作用,尤其可以抵抗病原微生物的衍生,能够很好的抑制阴道出现炎症,对于各种阴道炎都具有很好的治疗作用。

大蒜

大蒜相信很多人应该对此并不陌生,它不仅价格便宜,而且还是一味很好的养生保健食材,临床数据显示,对于妇科炎症可以多吃大蒜,大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,因此常吃能预防妇科炎症的发生。

鱼腥草

鱼腥草对于农村的朋友来说,应该并不陌生,它虽说味道不是很好闻,可是药用价值确是不容小觑,研究发现,鱼腥草中富含多种营养物质,其中所含有的抗生素能够促进组织再生、血管扩张,它可以治疗多种妇科疾病如:1、子宫内膜炎;2、宫颈炎;3、附件炎赤白带、小腹痛;4、尿路感染等。因此女性朋友不妨可以常吃。

蒲公英

生姜

姜是一种日常调料,也可以入药。中医认为生姜药性辛温,能发汗解表,祛风散寒。而女性先天脾肾阳虚,气血流畅不通,不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚。又因经期受凉等原因造成痛经或宫寒等妇科疾病,所以女性不妨可以常用生姜煮水喝有很好的缓解功效。

蒲公英

这也是乡野常见的植物,药用、食用都是可以的,有的人会摘它来炒菜,也可以将它的根和叶子晒干了泡水喝,所起到的效果都是很出色的。它有软坚散结、消炎止痛的效用,可以疏通经络,散去乳腺中积郁的淤血,能够促进乳腺增生的恢复,还能够有效止痛,同时能够防治乳腺炎,对于因为炎症而起的皮肤发痒表现也能很好的缓解,错过可惜了。

小编提醒:患有妇科病的女性,要避免食用辛辣刺激性食物,因为在进食这些食物后,会导致血管扩张,引起盆腔充血,加重妇科炎症。特别是患有子宫肌瘤的女性患者,在进食辛辣刺激性食物后,会刺激人体内分泌,引起内分泌功能失调,致使痛经加重,危害健康。


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