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冬天喝感冒喝姜汤有用吗?

时间:2019-1-7 10:19:00 来源:食品科技网

冬天感冒是很常见的事情,但是如果身体一生病就吃药打针的话,长此以往身体会逐渐对药物产生抗体,就算吃再多的要病都不会好。那么,冬天感冒能喝姜汤吗?

姜汤

冬天感冒喝糖酒有用吗?

想要喝姜汤缓解感冒,一定要是风寒感冒。这种感冒是受了风寒导致的,在冬天极其常见,当然,并不是说冬天出现的感冒都是风寒感冒,根据体质、环境不同,在冬天依然会出现风热感冒。

作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。

这样喝效果更好

如果可以的话,在喝姜汤的时候,加入红糖。做成红糖姜汤,这样的搭配会起到事半功倍的效果。这是因为红糖具有养血的作用,在熬制姜汤时,加入红糖,能改善体表循环,体内的寒气能更好的激发出来。在淋雨过后造成胃寒,喝红糖姜汤也是非常好的,能保护胃部。

当然,也可以在喝红糖水的时候,加入大枣,做成大枣姜汤,这样的搭配还能补中益气,对养血安神、促进气血流通非常有效。

葱白

去风寒最有效的食物

葱白

葱白常常被用于感冒咳嗽,因为葱白性温,味辛,可以有效调节人体的体温,适用于风寒引发的各类病症,秋冬季节常食用葱白还可以预防风寒感冒的发生。

香菜

香菜性味辛、温,可入肺、脾经,有消食发汗的作用,适合风寒感冒。

食用方法:准备适量的香菜、生姜、鲜葱,将它们洗干净放入锅中,加入适量清水煎煮喝汤,每天喝一次,连续服用2~3天便可以见效,非常适合风寒感冒引起的鼻塞流涕等症。

香菜

紫苏

紫苏是常见的中草药,有发汗、散寒、退热的作用,尤其适合风寒感冒者。如果是出现鼻塞、咽喉不适的风寒感冒轻症,光煎服紫苏水即可治疗,如果是严重的风寒感冒患者,光紫苏水的疗效还不够,最好与生姜、藿香等药材搭配食用。

食用方法:不太严重的风寒感冒患者推荐紫苏粥,即是将紫苏叶放入大米中煮成粥食用即可,操作起来也很简单。


相关搜索: 感冒 姜汤
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