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陈皮泡水能不能天天喝?陈皮泡水喝有副作用吗?

时间:2019/1/7 9:09:00 来源:食品科技网

陈皮,想必大家都知道它是一种珍贵的中药材,而且是越老功效越好,有着“一两陈皮一两金”的赞誉。现在有很多人都用陈皮来泡水喝,那么陈皮可以天天泡吗?陈皮泡水喝有副作用吗?

陈皮

陈皮可以天天泡水喝吗

一般情况下,陈皮不适合天天泡水喝。虽然陈皮具有很好的功效与作用,但是,天天用陈皮泡水喝也是有副作用的。

从性味上来看,陈皮性温,是一种温热身体的中药材,天天喝陈皮水,可能会引起身体发热、内燥等上火的症状,特别是对于体质为阴虚内热的人来说,就更加不能天天用陈皮泡水喝。

陈皮

陈皮多久泡一次比较好

陈皮一周泡3次左右比较合适。

陈皮性温,不适合天天泡水喝,按照一周的时间算,平均这一周泡3次左右是比较合适的。

这4类人不可以吃陈皮

1、胃酸过多不能够服用陈皮水

对于胃酸过多人群最好不要服用陈皮,因为陈皮具有一定燥湿作用,对于一些人身体出现胃火、气虚、燥咳等症状,服用陈皮会令其病情加重。陈皮的健胃作用是建立在胃寒(常表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。但是假如是热性的胃肠不适(常表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),此类人不宜服食陈皮。

陈皮

2、服药期间禁止服用陈皮水

对于正在服药的人群,也最好不要食用陈皮。因为陈皮对药酶有一定的影响,正好处于服药期间的患者,要服用陈皮水,定要事先咨询医生,避免影响药效,甚至对身体造成副作用。

3、孕妇吃陈皮水要注意

孕妇一定要注意饮食,千万不能由于自己的喜好,吃一些不好的食物,影响了肚子里的孩子。如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。对于腹中胎儿的生长发育也会造成影响。

4、失眠多梦

陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。


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