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得了痔疮要忌口,5种食物会加重病情

时间:2018/12/20 8:40:00 来源:食品科技网

痔疮是一种相当常见的肛肠疾病,“十人九痔”的说法虽然夸张了点,但痔疮的发病率确实非常高。痔疮主要是不良生活习惯和饮食习惯造成的,如吃得太精细、不爱喝水、新鲜果蔬吃得少、久坐、熬夜等。对于痔疮患者来说,患病期间饮食方面要多加注意,有些食物吃得越多痔疮越严重。

坚果

得了痔疮的人,这些食物最好别吃!

1、坚硬难消化的食物

坚硬难消化的食物可能引起便秘,而痔疮最怕的就是便秘。因为便秘长时间排解不出来,过度压迫会造成直肠下静脉曲张、扩大,引起痔疮复发或加重。

2、辣椒

吃辣椒“两头”受罪,很多人应该都有体会。首先,吃辣椒对口腔喉咙会有火辣辣的刺激痛;其次,没有分解破坏的辣椒素随粪便排出会直接刺激直肠粘膜和肛管上皮,所以大便前后肛门口有灼烧感。辣椒素还会使直肠粘膜充血、肿胀,如果得了痔疮在患病期间还吃辣椒会引起大便出血,还可能诱发混合痔痔疮。

辣椒

3、香辛料

除了辣椒外,芥末、咖喱、胡椒、茴香、生姜、桂皮、花椒、孜然等具有刺激性气味的香辛料吃多了容易上火,还会刺激直肠黏膜使其充血,加重痔疮症状,所以痔疮患者也要少吃。

咖喱

5、酒

酒,尤其是烈酒,会刺激消化道黏膜,使直肠粘膜充血、扩张,加重痔疮症状。医学发现,痔疮患者饮酒半小时后就会感觉肛门不适,第二天可能出现大便出血。相关研究表明,长期过量饮酒的人患痔疮的概率是不喝酒的人的5~6倍。所以,痔疮患者一定要忌酒。

5、温热水果

榴莲、荔枝、龙眼等热性水果吃多了会上火,还可能引起便秘,从而加重痔疮。

榴莲

得了痔疮怎么办?

1、饮食要清淡,多吃新鲜果蔬,尤其要多吃富含粗纤维的食物,如芹菜、香蕉、豆芽、韭菜、白菜等。

2、多吃些粗粮,如小米、红薯、玉米等,这些食物中的膳食纤维含量丰富,会刺激肠道蠕动,促进排便,防止便秘加重痔疮。

3、养成多喝水的习惯,肠道中水分充足了,大便就不会干燥,排解也更容易。

4、不要久坐,适当运动可以防治便秘。

5、养成定时排便的习惯,不要久蹲,减少熬夜。


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