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指甲与健康 指甲上这条夺命黑线要警惕

时间:2017-8-22 19:05:00 来源:民福康健康

  我们的手指甲经常会长,长期因为做饭或者其他什么原因造成磨损,这个人们一般都不太会注意,但是,不知道你有没有仔细观察自己的指甲,你的指甲其实和健康有关系,当你的指甲出现一些症状的时候,小心是身体健康出现了问题,下面我们来看看,指甲与健康。我们的手指甲经常会长,长期因为做饭或者其他什么原因造成磨损

手

  指甲与健康

  指甲有黑线

  近日,小编看到一则新闻,一位住在江苏苏州的男士,去医院体检,也就是顺口和医生提了一句,自己指甲上的黑线已经长了很久了,问医生是怎么回事,没想到医生的回答,却让周围的人大吃一惊,让这位男士胆战心惊。

  经过医生检查,及这位男士的种种症状,医生确诊这个“黑线”其实是甲母痣,还没有发展为黑色素瘤,及时切除就可以了。也提醒广大朋友,尤其是年龄大于十二岁的人群,甲母痣宽度大于3毫米以上,要关注它可能会转化为恶性黑色素瘤。因此,指甲有黑线,一定要注意。

  指甲长白斑会肾虚

  多数肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑,从指甲可以看出肝血是否需充足,如果指甲上有白斑就意味着可能气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了,而这就可以认为是肾虚的表现,因为气血的供给减少了,应该适当地多吃含铁的食物。

  双手有8-10个月牙最好

  我们都知道,双手的月牙是身体健康的象征,如果您的指甲上没有月牙,那就要注意身体的健康问题了。月牙的面积大约是我们手指的五分之一,如果小于五分之一,那就说明身体精力不足,肠胃吸收能力茶。

  健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。

如果指甲出现横的纹路说明压力大

  指甲两类纹路需注意

  如果指甲出现横的纹路说明压力大,如果有纵的纹路则是老化的表现,出现纵向纹路时不必惊慌,大多是营养不良造成的。如果你出现了营养不良,现在就检查一下你的指甲,看看是否出现了纵的纹路。

  指甲上有黑色竖纹

  关于指甲与健康的问题,很显然,指甲上有黑色竖纹是比较严重的,这甚至会危机到生命的安全,因此,我们一定要注意指甲上是否有黑色竖纹,如果有的话,一定要及时的去医院治疗,以免耽误病情,造成对身体的伤害。

关于指甲与健康的问题,很显然,指甲上有黑色竖纹是比较严重的

  指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。也叫甲母痣。

  甲母痣是怎样形成的

  甲母痣与甲下黑色素瘤在表现上有所不同,后者皮损直径常大于6 毫米,形状不对称,边缘不规则及出血,颜色不均匀。如果出现以上情况,要高度怀疑为恶性黑色素瘤,但最终需医院确诊。恶性黑色素瘤是由皮肤和其他器官黑素细胞产生的肿瘤,虽然其发病率低,但是恶性度很高,容易发生转移,死亡率较高。

  补肝的食物

  1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质,适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。

  2、鱼类等海产品:鱼类富含各种脂肪酸,尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高,但是也不能过量,如果食用过多可能会导致胆固醇。

  3、豆类制品:大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质,适量的补充能给机体提供充足的营养。

  4、牛奶及奶制品:牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐,尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值,易吸收分解消化。

  补肾的食物有哪些

  海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

  芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效

  此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

  总结:指甲的健康关系这身体的健康,如果您的指甲出现了上文中叙述的内容,那么,您一定要小心是疾病缠身,千万不可大意,也不要不管不顾,任由其发展,小心一时的不注意,导致酿成大祸,让您的身体遭罪,这就得不偿失了,指甲健康您可千万要关注啊!


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