水母网6月27日讯（YMG记者 于明君 ）人们常常以为高血压是中老年人的事情，与儿童无关，但是在我们身边，被高血压所困扰的孩子却屡见不鲜，并且近几年来呈现增长的趋势。调查显示：2岁～6岁儿童高血压的检出率为2.7%，肥胖儿童为20.3%；7岁～12岁小学生高血压检出率为6.5％，肥胖组高达23.6%。其中，50%以上的高血压儿童都伴有肥胖。作为一个特殊的群体，不同于成年人，需要特殊的对待。芝罘区疾控中心呼吁，家长应合理搭配孩子饮食，定期为孩子测量身高、体重、血压，做到高血压的早期预防，杜绝并发症的发生。
频频头晕，少年竟然患上了高血压
昨天上午，在市区一家医院心血管内科门诊，家住环山路的13岁的牛牛坐在候诊区面色憔悴，等待检查。最近这段时间，牛牛偶尔会头晕，精神也不好，最初以为是吃了太多的肉造成的，也没有太在意，直到他回到学校上课后，却还是头晕。牛牛的母亲刘女士一开始没有当回事儿，以为休息两天就会缓解。可最近几天，牛牛的头晕越来越严重，刘女士不得不带他到医院进行详细检查，检查报告确诊患上了高血压。“我儿子才13岁，虽然长的有些胖，但也不至于患上高血压吧。”刘女士感觉非常困惑。
芝罘区疾控中心在对烟台某中学的检查中，多名身高一米七的学生体重竟高达100多公斤，个别学生甚至超过120公斤，致体重计爆表。大部分肥胖学生血压高于正常值，有些甚至高于140/90mmHg，让工作人员一度以为是血压计出了问题，10多岁的孩子体重之重、血压之高令在场的人触目惊心。
疾控专家介绍，儿童高血压可分为原发性和继发性高血压两大类，儿童高血压80%以上是继发性高血压。儿童青少年患高血压，会影响孩子的生长发育，损害孩子的血管，继而引发心脏、肾脏和大脑等重要脏器的严重并发症。
50%以上的高血压儿童都伴有肥胖
疾控专家表示，肥胖已经成为儿童高血压最常见的原因。数据显示，10%-30%的肥胖儿童患有高血压，而50%以上的高血压儿童都伴有肥胖。先天患有心脏病、肾病、内分泌疾病或有高血压家族史的儿童是原发性高血压的高危人群，而不良的作息和饮食习惯则是引起继发性高血压的主要因素。
专家介绍，现在物质条件越来越好，孩子们不单单享受着物质丰富带来的快乐，同时也承受着由于营养过剩、压力过大造成的身心损害，使得近年来儿童高血压的发病率呈上升趋势。儿童高血压危害很大，如果在儿童时期，高血压得不到控制，很容易发展成为成人高血压。
值得一提的是，儿童轻度高血压，往往无明显的自觉症状，也难以将自己的感受清楚地告知，但长期的高血压却会在无形之中造成儿童的心脏、大脑和肾脏损害，因此家长应注意儿童高血压的一些典型症状。当血压明显升高时，儿童会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状；还不会说话的婴幼儿会以烦躁、哭闹、惊厥等表达自己生理上的不适。
让孩子每年至少测量一次血压
疾控专家认为，之所以孩子小小年纪就患上原发性儿童高血压，和他们爱吃油炸食品、吃盐多、运动少、吃蔬菜和水果少等有很大关系，此外，肥胖也是导致儿童患上原发性高血压的一个重要危险因素。因此，对于肥胖的高血压患儿来说，适当减少热量摄入，积极参加体育锻炼，从而减轻体重，这很有利于血压恢复正常。其实，得了儿童高血压并不可怕，很多继发性儿童高血压是可以治好的，而患了原发性儿童高血压，患儿只要及早改变吃盐多、运动少等不良生活方式，积极控制体重，血压也是可以恢复正常的。
然而，由于很多家长不知道孩子也可能得高血压，导致一些高血压患儿没能及时就医被确诊。血压长期升高，会慢慢损害血管、心脏、肾脏和大脑等，导致患儿绝大多数在成年后发展为成人高血压，进而可能引发心脑血管疾病、肾脏损害、糖尿病等。
怎样才能及早发现孩子可能患了高血压呢？专家说，最好的办法就是每年至少让孩子测量一次血压。尤其是家族中有人患高血压，而孩子的生活方式又很不健康的话，更要经常测量一下血压。
家长应做好监督工作，培养健康生活方式
调查显示，由于高血压发病很隐密，没有什么特别症状，儿童患病后症状也不像成年人那么突出，不太容易被发现，从而难以进行必要的预防和治疗。大部分儿童高血压患儿都是通过体检等途径才知道自己患有高血压，一旦发现孩子出现头痛、头昏、呕吐、惊厥、浮肿等，一定要及时带孩子到正规医院检查，并且要注意监测孩子血压，早发现早治疗。
专家提醒家长，肥胖、吃得咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁等都易诱发高血压。家长一定要培养孩子养成合理的生活和饮食习惯，从健康膳食、健康生活方式做起，饮食要规律、适量、清淡，定时定量，少食盐，增加水果和蔬菜的摄入。
另外，家长应做好监督工作，减少孩子看电视、玩电脑的时间，让孩子多进行户外活动，加强其免疫力。家长还要积极调整孩子的饮食，让孩子食用充足的动植物蛋白质，克制脂肪和盐的摄入，少吃油腻、高热量的垃圾食品。
