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孩子挑食、厌食?宝妈必看的应对指南

时间:2017/7/5 15:19:00 来源:婴孕帮

闺蜜家的果果今年3岁了,可爱又漂亮,非常讨人喜欢,可是和其他同龄小伙伴相比,她的脸色蜡黄,体格瘦弱。一段时间以来,果果总是不爱吃饭,家人花费心思也喂不上几勺饭,稍微多吃一点,她就马上吐出来。闺蜜带着自家宝贝去医院检查,医生说果果患了厌食症。

生活中,作为妈妈的你是不是也会遇到孩子厌食的问题呢?帮妈建议大家先了解以下几点,在做出正确的解决方案。

宝贝得了厌食症,会有哪些症状呢?

宝宝食欲不振或没有食欲,吃进去的食物停滞在肠道不能消化,导致宝贝腹胀、腹痛、便便腥臭。长时间的厌食会造成宝宝营养不良,体质虚弱、体型消瘦、头发稀疏、精神疲惫,免疫力下降,容易生病,发育迟缓。

造成宝宝厌食的原因是什么呢?

1.喂养不当

许多家长对孩子过于溺爱,一心只想让孩子个子高、智商高,长期以鸡蛋、牛奶、巧克力或肉食为主食喂养宝贝,以致体内蛋白质过多,损伤脾胃,食欲减退。

2.自制力差

部分宝宝对自己喜欢吃的食品毫无节制,如糖果、香肠,冷饮。这些高蛋白、高糖的食品和饮料常使孩子食欲低下,父母却不加约束。

3.不良习惯

饭前吃零食、水果,吃饭不定时,生活不规律,造成宝贝肠胃功能减弱。

4.外界因素

日常生活中,孩子经常性烦躁闹小情绪,睡眠不安,容易造成消化液减少,导致厌食的发生。

5.疾病及药物影响

急慢性感染性疾病,消化道疾病;某些药物的影响常使肠道菌群紊乱,引起孩子厌食。

从中医角度针对宝宝厌食,有何妙方呢?

饮食调理上

纠正宝宝的偏食习惯,平时少吃零食,避免生冷、难消化的食品。饮食中做到营养均衡, 蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶适当搭配一些粗粮。

宝贝爱吃的食物,不要让他吃得过多。

必要时,可尝试吃一些健脾健胃,帮助消化的药膳,副作用少,对宝宝食欲恢复效果也不错。

麦芽山楂糕

大麦芽100克、山楂50克、糯米150克、白糖150克。

混合拌匀,炒熟,加入适量蜂蜜,压实后切成方糕。

一周食用3次,连服三周。

捏脊法

妈妈可每天用双手指横在宝宝背部,同时以两手拇指与食指自上而下地将宝贝皮肤肌肉捏起交替而上,直至颈部,施行推、捏、按手法。反复几次,直到宝宝皮肤稍微红即可。

摩腹法

妈咪以手掌面或四手指罗纹面着力,顺时针或逆时针方向按摩宝宝腹部5分钟,即可缓解厌食。

医生建议闺蜜使用中医疗法为果果调理,使用一段时间后,果果的厌食症果然有所减轻。许多爸妈喂养宝贝想尽办法,宝宝却不领情。此时,作为爸妈的我们不能病急乱投医,找准病因,对症调养才是关键。

帮妈小问答:

孩子厌食,妈妈你是怎么应对的呢?欢迎在下方评论区留言,说出你的解决方法哦。

我是帮妈,一名高级育婴师,不安分的我自学插画变身小画家,每天分享有趣有料的漫画育儿知识科普,愿我是你三观一致的好闺蜜。


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