红枣芸豆菠萝银耳汤的做法

红枣芸豆菠萝银耳汤食材明细

菠萝

450克

若羌枣

30克

红芸豆

15克

水发银耳

150克

水发红莲子

30克

冰糖

红枣芸豆菠萝银耳汤的做法步骤

1、 准备好若羌枣。

2、 红芸豆用清水完全泡发。

3、 泡发的红莲子用水洗净。

4、 菠萝切片。

5、 水发银耳去掉底部黄色的根，撕成小朵。

6、 先把菠萝放入汤煲中。

7、 再放入银耳。

8、 然后放入红莲子。

9、 把红芸豆也放进去。

10、 再放入若羌枣。

11、 冰糖也都放进来。

12、 汤煲中加入足量的水。

13、 把汤煲放到炉子上大火烧开2分钟，撇去浮沫。

14、 加盖小火炖煮1.5-2小时。