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鸡蛋怎么煮不会破裂

时间:2016/12/12 15:28:00 来源:食品科技网

相信大家都知道吃鸡蛋的好处,早餐煮一个鸡蛋吃就能补充我们身体所需的蛋白营养。不知你是否发现我们在煮鸡蛋的时候总是容易产生裂纹?这是什么原因呢?有人担心这样影响吃的口感,那么有什么办法煮鸡蛋不会裂开呢?

鸡蛋如何煮不会破裂

水煮蛋煮不好就爆裂了,那么在家做水煮蛋的时候如何煮鸡蛋才不会不破呢?

1、将蛋放入锅中,加入冷水。蛋若是刚从冰箱中取出,要稍微泡水一下,让蛋与水同温,蛋才不会因为煮得过程中温差过大而破裂。

2、水中加入少许盐。万一蛋壳不小心破裂时,流出的蛋液会因为遇到盐水而瞬间凝结,比较不会完全流出。

3、以中小火将蛋煮至滚沸,即可以熄火。煮的时间有没有感觉?以依喜好,调整蛋的熟度。

4、蛋煮好后立即捞起泡冷水。将煮好的蛋立刻泡冷水降温。

5、将蛋壳稍微敲裂。敲裂蛋壳除了料理时可以比较容易入味之外,也比较好剥。

错误示范:将水煮滚后才放入鸡蛋,因为温差大,热胀冷缩易使鸡蛋破裂。

煮鸡蛋


5个技巧让煮鸡蛋不开裂

钢针扎孔处理

将鸡蛋的外壳用小的钢针扎上一些细孔,在确保鸡蛋轻不会漏出的情况下放进开水中煮,由于这种蛋壳存在了很大的气孔,鸡蛋在短时间内受热煮熟也不会破裂,不过这种方法不能保证每个鸡蛋都不破裂。

可冷水煮鸡蛋

冷水煮鸡蛋是将鸡蛋和水一起放进锅中,开大火,慢慢升高水温,最后水开后再继续煮3分钟;这种方法鸡蛋和水受热比较慢,由外而内,缓慢成熟,最终全部熟透,不会出现突然的热胀冷缩引起破裂。

用中火煮鸡蛋

煮鸡蛋无论是开水煮还是冷水煮,在水开之后度需要调小火力,中火最适合煮鸡蛋,中火能保持水温稳定在沸点,也不会导致鸡蛋接触锅底面温度过高,也能预防鸡蛋煮炸煮裂。

用室温水泡鸡蛋半小时

对!首先用室温水泡鸡蛋半小时,而水量须盖过所有的蛋两寸以上。

加盖开中火开始煮,煮到水冒泡,再煮七分钟就要熄火,然后闷个十二分钟。那么就可以避免将鸡蛋煮过头,而令蛋黄外圈是墨绿色的,那是蛋黄遇热时间过长,造成铁质“硫化”的现象,连带就产生了有阵硫磺味、“臭鸡蛋味”。

注意不能长时间煮

鸡蛋在煮熟之后需尽快的捞起,不能长时间的放在锅中煮,持续性的高温煮会使得蛋壳更加脆弱,也会出现煮裂煮炸的现象,一般冷水煮鸡蛋15分钟即可,开水煮鸡蛋5分钟即可。



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