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豆瓣红烧鱼的做法

时间:2016/12/9 15:08:00 来源:网友

原料:草鱼块(或其他鱼块皆可);生粉;

调料:蒜蓉;姜末;豆瓣酱;食盐;白胡椒粉;白酒;生抽1汤匙;陈醋1汤匙;孜然粉1/2茶匙;芝麻香油5滴;食用油;

A.鱼块的煎制

1.用刀将草鱼切块,加入食盐、白胡椒粉、白酒抓匀腌制15分钟。

2.取一个小碗盛入生粉。

3.取一片鱼块,放入生粉里,将鱼块的每一个切面都均匀的裹一层薄粉。

4.锅内放油烧热。

5.放入裹好薄粉的鱼块,小火煎至一面金黄。

6.翻面再煎至金黄,捞出沥油。

红烧鱼

B.豆瓣鱼的制作:

1.锅内留底油烧热,放入蒜蓉、姜末炒香,放入豆瓣酱炒香出红油。

2.放入煎好的鱼块,用手握着锅柄,微微抬起锅底,轻轻晃动炒锅几下,使鱼块不至于粘底。

3.将生抽1汤匙、陈醋1汤匙、孜然粉1/2茶匙、芝麻香油5滴调成味汁,倒入锅里。

4.小火煮约5分钟,转大火収汁,撒入香菜段即可。

豆瓣红烧鱼

3【经验与心得】:

1.鱼块用白酒腌制,比用料酒去腥的效果更好。

2.给鱼块裹粉时,一定要每个切面都裹到,而且要均匀要薄。鱼块粘上生粉后,可以用手轻轻抖几下,抖落掉多余的粉。

3.煎鱼:锅内放入鱼块时要锅热油热,这样煎鱼时不会粘锅。

4.煎鱼时要用小火将鱼煎到两面金黄。

5.炒出红油,放入鱼块后,用手握着锅柄,微微抬起锅底,轻轻晃动炒锅几下,这样也可以使鱼块不至于粘底。

6.因为鱼块事先已经加盐腌制过,而且有豆瓣酱的咸味,所以调料汁里就不要再加盐了。


相关搜索: 红烧鱼 做法
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