一有不舒服就想去吃药，这是很多童鞋习惯的做法，但你可能不知道，吃水果一样能够让自己健康起来，有时候可能根本不用吃药呢？以下是各种水果的功效，建议保存起来留着以后备用！
1、贫血：葡萄、桔子、西红柿、苹果、草莓、樱桃
2、胆固醇过高：山竹、核桃
3、高血压：香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子
4、动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉
5、中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
6.心脏病：苹果、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
7.呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
8.哮喘：葡萄、桃子
9.肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
10.消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
11.肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、西红柿、石榴
12.腹泻：苹果、杨梅
13.胃痛：木瓜
14.消化不良：梨子、草莓
15.痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
16.肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
17.膀胱炎：西瓜、桃子
18.尿道结石：西瓜、奇异果
19.尿失禁：桃子、李子
20.尿道炎：桃子、葡萄
21.内分泌失调：鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
22.眼、耳、喉疾病：木瓜
23.声音嘶哑：葡萄、枇杷
24.夜盲症：木瓜
25.骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
26.手术快愈合：草莓
27.背痛：奇异果、西瓜、梨子、柑橘
28.腰痛：桃子
29.通风：奇异果、凤梨
30.关节炎：葡萄、枇杷
31.跌打伤：木瓜
32.皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
33.口腔发炎：梨子、橘子、李子
34.牙齿疾病：草莓、橘子、李子
35.感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
36.孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
37.孕妇产后恢复：苹果、核桃
38.增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
39.胃口不佳：葡萄
40促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
【水果特性】
寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、西红柿、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜
热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏
平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹
荔枝、香蕉司机少吃
多吃西红柿可防晒
多闻橙味工作不累
橘子越甜越能抗癌
柚子会让避孕药失效
饭后吃水果易得糖尿病
畸形草莓吃了伤肾
心脏不好少吃西瓜
每天吃水果别超二种
蕃茄可以治腋臭
儿童常吃橙子和香蕉可防白血病
西瓜不宜冷藏后吃
