秋季如何预防心脑血管疾病

大暑过后，转眼间就到了立秋。在这样一个时节，心脑血管疾病的患者该如何养生？市面上销售火爆的三七该怎样有效服用？

由于秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使心血管疾病患者不胜防。进入换季季节，对健康人来说，这也许不意味着什么，但是对于患有心血管疾病的朋友而言，如果粗心大意的话，就很容易引发原有的心血管系统疾病。

患者预防心血管疾病可从两方面着手，首先就是要对自己所患疾病有充分认识，思想上不能大意；其次就是重视和了解天气情况，及时收听气象预报，以便能随时增减衣物。患者只要把秋天的工作做好了，就会为冬季预防打下良好而坚实的基础。