秋风徐徐吹来，扎起的马尾、盘起的发髻可以放下来，让秀发得到解放。但随之烦恼也一个不少，为什么洗完头后过了一夜头发就变得特别干燥？而且多了那么多恼人的头屑呢？无可奈何，只能换一种洗发水，但情况并不乐观，头屑还是成为这个季节的最大烦恼。
你的头部皮肤同样需要“补养”，虽然它被毛发所覆盖，但它也是你身体肌肤的一部分，如果得不到足够的滋养，它一样会出现许多肌肤问题。这种情况在气候恶劣的秋季更加明显：温度降价低，风大尘多，头部皮肤的营养和水分会加快流失。秋季如果不给头部皮肤“补养”，它就会出现许多问题，如：
头皮环境失衡——当头部皮肤得不到滋养，就会出现代谢异常，结果，头皮要么变得异常干燥，要么就是油腻腻，令人心烦。
头 屑——头屑是未发育成熟的头部皮肤细胞，头部皮肤干燥就会导致头屑增多和过早脱落。
发 痒——导致头屑产生的皮屑孢子菌本身会产生一些刺激性脂肪酸，刺激头部皮肤，使头部皮肤发痒，而且越挠越厉害。
便宜又有效的秋季去屑偏方
一、洗发水加水打泡后再抹到头发上
将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
二、用温水洗头最佳
凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。
三、去屑功效的洗发水最好是一年换一次
易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了，所以建议一年更换一次。
四、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑
各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
